Apa perbedaan antara belas kasih dan kodependensi?

Perbedaan antara belas kasih dan kodependensi berpusat pada bagaimana seseorang memandang dirinya sendiri.Orang yang penuh kasih memiliki kemampuan untuk berempati dan bersimpati dengan penderitaan orang lain sambil bertanggung jawab atas kebutuhan mereka sendiri.Orang -orang yang tergantung pada perasaan orang lain di atas diri mereka sendiri, mengesampingkan kebutuhan mereka sendiri untuk melayani orang lain.Satu teori yang diterima menghubungkan belas kasih dan kodependensi dengan menetapkan batasan dan menghormati batas yang ditetapkan oleh orang lain.

Orang -orang yang tergantung pada kodependen biasanya tidak menetapkan batasan pribadi untuk diri mereka sendiri dan tidak dapat mengenali batasan yang ditetapkan oleh orang lain.Perilaku mereka didasarkan pada pengorbanan dan kewajiban yang dirasakan untuk membantu orang lain memperbaiki masalah mereka.Mereka biasanya bekerja untuk melindungi orang lain dari konsekuensi perilaku dan melakukan hal -hal untuk orang lain yang mampu mereka lakukan sendiri.Belas kasihan dan kodependensi dapat dijelaskan sebagai kebalikan, karena individu yang penuh kasih mengendalikan hidup mereka sendiri dan memungkinkan orang lain untuk melakukan hal yang sama.

Ketika seseorang tidak menetapkan batasan pribadi, atau jika dia tidak yakin, dia mungkin tidak merasa aman.Dia mungkin memiliki keinginan kuat untuk membantu seseorang, terlepas dari kebutuhannya sendiri yang tidak terpenuhi.Orang -orang yang tergantung pada kodependen biasanya bernavigasi ke orang -orang yang perlu diselamatkan dan dilindungi.Mereka perlu dibutuhkan dan mungkin menderita harga diri yang rendah.

Seseorang yang mengurus kebutuhan dan kesejahteraannya sendiri dapat merasakan empati terhadap orang lain tanpa mengorbankan batasan pribadi.Dia mungkin memiliki kemampuan untuk membantu seseorang, tanpa mengharapkan imbalan apa pun, karena orang yang penuh kasih biasanya menghormati batasan pribadi orang lain, memungkinkan mereka untuk membuat kesalahan mereka sendiri dan mengembangkan keterampilan koping.Belas kasihan dianggap sebagai kebajikan yang dihargai dalam berbagai agama sebagai upaya manusia untuk mengakhiri penderitaan.

Beberapa psikolog percaya cara orang mengembangkan belas kasih dan sifat -sifat kodependensi bergantung pada apakah mereka mempromosikan pertumbuhan mereka sendiri.Mereka yang mengambil tanggung jawab pribadi atas kebahagiaan mereka sendiri umumnya dapat merasakan empati terhadap orang lain dengan cara yang sehat.Orang -orang dengan kepribadian yang tergantung pada kodependen mungkin kurang belas kasih untuk diri mereka sendiri, membuat mereka tidak dapat memberikan belas kasih yang benar kepada orang lain.

Tanda -tanda kodependensi termasuk keinginan untuk membuat orang lain bahagia dan menjaga kedamaian, tidak peduli biayanya.Orang yang tergantung pada kodependen mungkin percaya bahwa orang lain berutang padanya dan membenci mereka saat mencoba memperbaiki kekurangan mereka.Dia umumnya ingin orang lain menyukainya dan akan melakukan apa pun yang diperlukan untuk mendapatkan persetujuan, bahkan jika itu berarti mengabaikan dirinya sendiri.