Apa hubungan antara obesitas dan diabetes?

Hubungan antara obesitas dan diabetes tidak sepenuhnya dipahami, tetapi mungkin disebabkan oleh peningkatan asam lemak bebas yang sering ditemukan pada individu yang kelebihan berat badan.Asam lemak ini menyebabkan peningkatan kadar insulin yang diyakini mengganggu reaksi normal tubuh terhadap glukosa.Jenis diabetes ini disebut sebagai diabetes tipe 2.Hubungan antara peningkatan asam lemak sebagai penyebab diabetes tipe 2 adalah topik banyak perdebatan ilmiah, tetapi sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa itu setidaknya merupakan faktor yang berkontribusi, jika bukan penyebab langsung.

Peningkatan kadar asam lemak menyebabkan produksidari reseptor yang diidentifikasi sebagai GPR40.Reseptor ini biasanya hanya ditemukan pada orang yang mengalami obesitas.Studi kasus yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa tikus yang memiliki kadar asam lemak tinggi sebenarnya juga memiliki reseptor, dan pada gilirannya mengembangkan baik diabetes dan penyakit hati.Tikus dengan kadar asam lemak normal tidak memiliki GPR40 dan mampu memetabolisme makanan mereka tanpa kenaikan berat badan atau perkembangan diabetes.Studi sedang dilakukan untuk mengembangkan cara untuk menghentikan terjadinya GPR40 pada orang yang kelebihan berat badan, yang mungkin akan menghilangkan hubungan antara obesitas dan diabetes.

Diabetes tipe 2 diyakini lebih dari 90 persen dari semua diabetes.Ini biasanya terjadi pada orang yang berusia di atas 40 tahun yang juga kelebihan berat badan.Statistik tampaknya menunjukkan bahwa telah terjadi peningkatan dramatis dalam jumlah anak yang memiliki obesitas dan diabetes.Beberapa dokter mengklaim bahwa dunia saat ini melihat epidemi dari dua kondisi ini.

Orang yang kelebihan berat badan dan menderita diabetes tipe 2 dapat secara signifikan mengurangi risiko mereka dengan menurunkan berat badan.Studi klinis tampaknya menunjukkan bahwa lebih dari 60 persen penderita diabetes tipe 2 yang kembali ke berat badan normal memiliki remisi diabetes.Remisi ini tampaknya menawarkan lebih banyak bukti hubungan yang signifikan antara obesitas dan diabetes.

Ada banyak risiko kesehatan yang terkait dengan diabetes tipe 2, tetapi kekhawatiran terbesar adalah perkembangan penyakit jantung.Lebih dari tiga perempat dari semua kematian pada orang yang menderita diabetes tipe 2 terkait dengan penyakit jantung dan kardiovaskular.Selain itu, penyakit ginjal dan gagal ginjal terkadang terkait dengan diabetes.

Diabetes tipe 2 dianggap dapat dicegah.Mengikuti diet yang sehat dan mempertahankan berat badan normal tampaknya menjadi kunci, seperti halnya mengikuti rencana olahraga yang masuk akal.Dalam upaya untuk membantu memerangi obesitas dan diabetes, banyak sekolah menyajikan makan siang yang tinggi protein dan serat dan rendah gula dan karbohidrat.Banyak restoran memposting menu yang mengungkapkan kandungan nutrisi makanan yang mereka layani.