Bagaimana cara memilih perawatan terbaik untuk nyeri rahang?

Perawatan terbaik untuk nyeri rahang biasanya tergantung pada penyebab rasa sakit.Untuk bantuan jangka pendek, terlepas dari penyebab rasa sakit, obat penghilang rasa sakit mungkin efektif.Latihan peregangan rahang dan pijat rahang ringan mungkin juga membantu meringankan rasa sakit di rahang.Anda juga dapat memberikan tekanan ringan ke area rahang Anda dengan tumit tangan Anda dan memegang tangan Anda di tempat selama beberapa detik sebelum melepaskannya.Melakukan ini sering sepanjang hari dapat membuat rasa sakit rahang Anda jauh lebih mudah dikelola.

Jika akar penyebab rasa sakit Anda tidak ditentukan, kemungkinan Anda akan terus mengalami rasa sakit dan aktif.Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menemui dokter gigi untuk mengetahui apakah Anda memiliki TMJ, juga dikenal sebagai gangguan sendi temporomandibular.TMJ terjadi ketika sambungan rahang menjadi usang atau cacat.Mengunyah permen karet yang berlebihan dan penggilingan gigi sesekali berkontribusi pada TMJ, tetapi juga dapat terjadi karena radang sendi atau beberapa jenis trauma parah ke daerah rahang.Dokter gigi Anda dapat menentukan jenis perawatan apa yang Anda perlukan untuk TMJ Anda setelah ia menemukan penyebabnya.

Jika TMJ Anda adalah hasil dari pengunyah permen karet yang berlebihan, dokter gigi Anda mungkin akan merekomendasikan agar Anda berhenti mengunyah permen karet sepenuhnya atau secara drastis mengurangi seberapa sering Anda mengunyah permen karet.Jika Anda memiliki TMJ karena menggertakkan gigi di malam hari, Anda mungkin akan diberi piring khusus untuk dipakai di mulut Anda saat tidur untuk mencegah Anda menggiling gigi.Anda mungkin juga diresepkan obat nyeri anti-inflamasi untuk membantu mengelola rasa sakit Anda di siang hari serta relaxer otot untuk membantu melonggarkan keketatan otot rahang Anda.Tes darah biasanya dapat menentukan apakah Anda memiliki radang sendi rahang, dan jika Anda melakukannya, penghilang rasa sakit anti-inflamasi harus membantu.

Nyeri rahang yang dihasilkan dari beberapa jenis cedera ringan daripada dari TMJ harus hilang pada waktunya dan biasanya dapat dikelola dengan obat penghilang rasa sakit, pijat, dan tekanan cahaya pada area yang terkena.Jika Anda memiliki TMJ, kemungkinan besar Anda akan selalu memilikinya karena tidak ada obat untuk itu.Meskipun masalahnya sering kronis, gejalanya dapat dikelola sehingga mereka jarang mengganggu kehidupan sehari-hari.Dalam beberapa kasus, TMJ cukup parah untuk menjamin operasi.Jika Anda memiliki TMJ sebagai akibat dari penyelarasan gigi overbite atau yang salah, masalah ini dikoreksi dapat membantu mengurangi gejala TMJ Anda.