Làm cách nào để chọn điều trị tốt nhất cho đau hàm?

Điều trị tốt nhất cho đau hàm thường phụ thuộc vào nguyên nhân của cơn đau.Đối với cứu trợ ngắn hạn, bất kể nguyên nhân gây đau, thuốc giảm đau có thể có hiệu quả.Các bài tập kéo dài hàm và massage hàm nhẹ cũng có thể giúp giảm đau ở hàm.Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một số áp lực ánh sáng cho vùng hàm của bạn với gót chân của bạn và nắm tay vào vị trí trong vài giây trước khi phát hành nó.Làm điều này thường xuyên trong suốt cả ngày có thể làm cho đau hàm của bạn trở nên dễ quản lý hơn nhiều. Nếu nguyên nhân gốc rễ của đau hàm của bạn không được xác định, có khả năng bạn sẽ tiếp tục bị đau và tiếp tục.Bạn có thể muốn xem xét việc gặp một nha sĩ để tìm hiểu xem bạn có TMJ hay không, còn được gọi là rối loạn khớp thái dương.TMJ xảy ra khi khớp hàm bị mòn hoặc bị biến dạng.Thỉnh thoảng nhai kẹo cao su và nghiền răng đôi khi đóng góp vào TMJ, nhưng nó cũng có thể xảy ra do viêm khớp hoặc một số loại chấn thương nặng ở vùng hàm.Nha sĩ của bạn có thể xác định loại điều trị bạn sẽ cần cho TMJ của bạn sau khi cô ấy phát hiện ra nguyên nhân.Trong trường hợp TMJ của bạn là kết quả của việc nhai kẹo cao su quá mức, nha sĩ của bạn có thể sẽ khuyên bạn nên ngừng nhai kẹo cao su hoàn toàn hoặc cắt giảm mạnh về tần suất bạn nhai kẹo cao su.Nếu bạn có TMJ vì bạn nghiến răng vào ban đêm, có lẽ bạn sẽ được tặng một đĩa đặc biệt để mặc trong miệng trong khi bạn ngủ để ngăn bạn nghiến răng.Bạn cũng có thể được kê đơn thuốc giảm đau chống viêm để giúp kiểm soát cơn đau của bạn trong ngày cũng như thư giãn cơ để giúp nới lỏng sự căng cứng của cơ hàm của bạn.Một xét nghiệm máu thường có thể xác định xem bạn có bị viêm khớp hàm hay không, và nếu bạn làm thế, thuốc giảm đau chống viêm có hữu ích.Đau hàm do một số loại chấn thương nhẹ hơn là do TMJ nên biến mất kịp thời và thông thường có thể được quản lý bằng thuốc giảm đau, massage và áp lực nhẹ ở khu vực bị ảnh hưởng.Nếu bạn có TMJ, rất có thể bạn sẽ luôn có nó ở một mức độ nào đó vì không có cách chữa trị cho nó.Mặc dù vấn đề thường là mãn tính, các triệu chứng có thể được quản lý để chúng hiếm khi can thiệp vào cuộc sống hàng ngày.Trong một số trường hợp, TMJ đủ nghiêm trọng để đảm bảo phẫu thuật.Nếu bạn có TMJ là kết quả của sự liên kết răng quá mức hoặc không chính xác, việc điều chỉnh các vấn đề này có thể giúp giảm bớt các triệu chứng TMJ của bạn.