Bagaimana cara mengobati infeksi dan kemacetan sinus?

Seringkali dimungkinkan untuk mengobati infeksi sinus dan kemacetan di rumah, tanpa menggunakan antibiotik.Minum banyak cairan bening, mengairi hidung dan sinus dengan larutan garam hangat, dan menghirup uap semua dapat membantu menyembuhkan infeksi dan kemacetan sinus.Semprotan hidung saline juga dapat memberikan bantuan dari kemacetan, dan semprotan hidung steroid dapat menawarkan bantuan sementara.

Infeksi sinus dan kemacetan kadang -kadang dapat dicegah dengan secara teratur meniup hidung dan mengairi sinus, dan dengan minum banyak air.Jika Anda pilek, misalnya, terus -menerus mengendus dapat menyebabkan infeksi sinus, jadi terus meniup hidung.Mengambil antihistamin dapat mencegah infeksi sinus yang disebabkan oleh alergi dan iritasi di udara, dan mereka juga dapat membantu meringankan rasa sakit dari infeksi sinus yang ada.

Pot neti bisa menjadi cara yang bagus untuk mengobati infeksi sinus dan kemacetan.Ini adalah panci kecil yang terlihat agak seperti perahu saus dengan cerat sempit;Itu diisi dengan larutan garam hangat dan dimasukkan ke dalam satu lubang hidung.Air kemudian mengalir ke dalam satu lubang hidung dan keluar yang lain, membersihkan kemacetan dan menghilangkan iritasi dari saluran hidung.Penting untuk hanya menggunakan panci neti jika hidung Anda tidak sepenuhnya tersumbat;Jika tidak mungkin untuk bernafas melalui hidung sama sekali, air asin bisa terjebak dalam rongga sinus dan menyebabkan sedikit rasa sakit.Ini tidak akan menyebabkan kerusakan, tetapi bisa tidak menyenangkan.

Menghirup uap hangat juga dapat membantu mengobati infeksi sinus dan kemacetan.Berdiri di atas panci air panas atau mandi air panas untuk mendapatkan uap.Beberapa orang juga menaruh beberapa tetes mentol atau peppermint di dalam air untuk bantuan tambahan membersihkan kemacetan.Semprotan hidung dapat membantu, tetapi lebih disukai untuk menggunakan semprotan hidung salin biasa daripada semprotan hidung steroid, karena mudah untuk menjadi tergantung pada semprotan hidung steroid.Dekongestan yang berlebihan dapat memberikan beberapa kelegaan juga.

Tentu saja, kadang -kadang satu -satunya cara untuk mengobati infeksi sinus adalah dengan antibiotik atau obat antijamur.Infeksi sinus yang persisten harus selalu diobati oleh dokter, dan dapat menjadi sangat serius jika diabaikan.Dalam hal ini, sangat penting untuk mengambil semua antibiotik yang ditentukan, bahkan jika Anda merasa lebih baik.Tidak minum semua obat yang ditentukan dapat menyebabkan Anda mengembangkan infeksi sinus lain yang resisten terhadap antibiotik, yang dapat membuat segalanya menjadi jauh lebih sulit.