Seberapa efektif yogurt untuk infeksi ragi?

Meskipun mungkin tidak terbukti efektif dalam semua kasus, ada beberapa bukti yang mendukung menggunakan yogurt untuk pengobatan infeksi ragi.Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa makan yogurt untuk infeksi ragi mungkin tidak hanya mengobati kondisi, tetapi juga mencegahnya.Demikian juga, mengoleskan yogurt secara vagina dapat membantu untuk pengobatan dan pencegahan infeksi ragi.Namun agar obat ini berfungsi, seseorang harus menelan atau menerapkan yogurt yang mengandung Lactobacillus acidophilus.Pada dasarnya, ini bekerja dengan menjadikan vagina lingkungan yang tidak ramah untuk ragi.

Yogurt yang mengandung Lactobacillus acidophilus, sejenis bakteri, dapat efektif untuk mengobati infeksi ragi vagina karena membantu mengembalikan keseimbangan ke lingkungan vagina.Candida, yang merupakan mikroorganisme yang menyebabkan ragi, biasanya ada di vagina tanpa menyebabkan masalah.Namun, kadang -kadang, keseimbangan candida dan mikroorganisme lain yang ada di vagina kesal.Misalnya, antibiotik dan stres dapat berkontribusi pada gangguan dan memungkinkan Candida untuk melipatgandakan terlalu banyak dan menyebabkan infeksi ragi.

Mengonsumsi atau menerapkan yogurt mungkin terbukti sangat membantu dalam mengobati infeksi ragi karena Lactobacillus acidophilus menghasilkan asam laktat.Asam laktat bekerja untuk menurunkan tingkat pH vagina.Candida merasa sulit untuk berkembang di lingkungan jenis ini, jadi keseimbangan dipulihkan.

Penting untuk dicatat bahwa beberapa yogurt mungkin tidak terbukti bermanfaat bagi seseorang yang memiliki infeksi ragi.Untuk menggunakan yogurt secara efektif untuk pengobatan infeksi ragi, ia harus mengandung kultur hidup.Beberapa penelitian menunjukkan bahwa makan satu cangkir (250 mililiter) yogurt untuk infeksi ragi setiap hari dapat memberikan pengobatan dan pencegahan infeksi yang efektif jika yogurt mengandung kultur hidup.

Ketika seorang wanita ingin menggunakan yogurt secara vagina, dia mungkin tidak perlu menggunakan banyak.Beberapa ahli merekomendasikan memasukkan satu sendok makan (14,78 mililiter) yogurt polos ke dalam vagina setiap hari sampai gejala infeksi ragi mereda.Seorang wanita dapat menggunakan aplikator vagina, seperti jenis yang digunakan untuk obat infeksi ragi tradisional, untuk memasukkan yogurt.

Yogurt polos, tanpa pemanis mungkin lebih baik untuk dimasukkan secara vagina.Jika seorang wanita memilih untuk mengonsumsi yogurt untuk tujuan ini, di sisi lain, ia dapat memilih yogurt polos atau manis.Namun, beberapa wanita menemukan bahwa mengurangi konsumsi gula membantu mengurangi jumlah infeksi ragi yang mereka kembangkan.Dengan demikian, banyak wanita juga memilih untuk mengonsumsi yogurt polos yang tidak dianiaya ketika mereka perlu mengobati infeksi ragi vagina.