Apa metode terbaik untuk perawatan bunion?

Bunion adalah penyakit kaki yang sangat umum di mana benjolan yang meradang, seringkali menyakitkan, muncul di dasar jempol kaki.Tekanan berlebihan, radang sendi, cedera kaki, atau gangguan tulang bawaan dapat menyebabkan kelainan bentuk sendi, menyebabkan jempol kaki mengarah ke dalam ke arah jari kaki lain pada kaki.Individu biasanya dapat menyelesaikan perawatan bunion di rumah dengan mengenakan sepatu yang lebih nyaman, mengoleskan es untuk mengurangi pembengkakan, dan menggunakan pembalut, pita medis, atau sisipan sepatu untuk menepis benjolan.Jika perawatan di rumah tidak efektif dalam menghilangkan rasa sakit kaki, seseorang harus menghubungi ahli penyakit kaki untuk belajar tentang orthotic kustom dan prosedur bedah.

Bagi banyak orang, metode yang paling efektif untuk perawatan bunion adalah mengenakan sepatu yang longgar dan santai ketikameninggalkan rumah.Sebagian besar bunion disebabkan oleh mengenakan sepatu yang ketat, tidak fleksibel, atau bertekuk tinggi, dan menghindari jenis alas kaki ini sering kali cukup untuk mengurangi ketegangan dan tekanan.Selain itu, ahli podiatris sering merekomendasikan menggunakan paket es beberapa kali sehari untuk mengurangi pembengkakan dan membantu menghilangkan rasa sakit.Obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas dan obat anti-inflamasi dapat lebih jauh mengurangi gejala.

Banyak apotek, supermarket, dan pengecer online menjual sisipan sepatu dan bantalan yang dirancang khusus untuk perawatan bunion.Sisipan sepatu yang terbuat dari busa atau gel menyediakan bantalan ekstra dan mencegah sepatu menggosok bunion.Pita, perban, dan bantalan yang membungkus bunion juga dapat membantu bantalan sambungan serta mengurangi ukuran bunion.Sisipan empuk khusus yang disebut spacer dapat ditempatkan di antara jari -jari kaki untuk membantu meluruskan kembali jari kaki.Dengan menghilangkan ketegangan pada sendi, sebagian besar bunion menghilang dalam satu hingga dua bulan.

Bunion yang sangat menyakitkan atau gigih harus diperiksa oleh ahli penyakit kaki berlisensi.Seorang dokter dapat memeriksa bunion, menentukan penyebab kelainan bentuk, dan merekomendasikan perawatan yang tepat.Dalam banyak kasus, sepatu ortotik khusus atau sisipan sepatu diperlukan untuk memperbaiki masalah.Beberapa sisipan terbuat dari busa keras dan bekerja untuk mendukung lengkungan kaki, yang menghilangkan ketegangan dari sendi jari kaki saat berjalan atau berlari.Dalam kasus nyeri dan pembengkakan yang parah, dokter mungkin memilih untuk menyuntikkan sendi dengan kortison.

Beberapa bunion besar dan cukup menyakitkan untuk memerlukan pembedahan.Operasi perawatan bunion yang paling umum adalah bunionektomi, di mana jaringan yang meradang di sisi kaki dipotong.Toe yang cacat mungkin perlu diluruskan kembali dengan menghilangkan jaringan tulang dan secara manual mengatur sambungan kembali ke tempatnya.Setelah operasi perawatan bunion, ahli penyakit kaki biasanya meresepkan orthotic dan menginstruksikan pasien untuk kembali untuk pemeriksaan rutin untuk memastikan jari kaki sembuh dengan benar.