Apa saja berbagai jenis herbal untuk refluks asam?

Pada 2011, ada tren yang sedang berlangsung menuju suplementasi yang lebih alami dan penanganan masalah kesehatan sehari-hari, termasuk refluks asam.Kadang -kadang disebut sebagai mulas, refluks asam terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan, menciptakan perasaan terbakar di tenggorokan dan dada.Faktor -faktor tertentu seperti diet, berat badan atau kehamilan biasanya meningkatkan kemungkinan mendapatkan refluks asam.Ada banyak jenis ramuan untuk refluks asam yang membantu dalam meringankan dan menenangkan berbagai gejala.Pilihan populer adalah adas, lidah buaya, jahe dan peppermint.

Adas membantu menenangkan dan rilekskan perut dan otot kerongkongan.Ini membantu mengurangi kemungkinan gerakan otot kejang, yang dapat memaksa asam kembali. Ini biasanya digunakan sebagai aditif dalam makanan, sebagai teh, atau bahkan dalam bentuk pil.Ramuan semakin populer untuk mengobati refluks asam.

Aloe Vera adalah salah satu herbal untuk refluks asam yang banyak orang percaya adalah yang paling efektif.Bahkan, beberapa orang menyatakan itu adalah penggunaan tradisional untuk lidah buaya.Ini menenangkan seluruh sistem pencernaan dan membantu mencegah iritasi dan peradangan.Ramuan ini dapat diambil dalam bentuk gel atau sebagai jus.Kira -kira 2 sdm dari bentuk gel direkomendasikan setiap hari untuk pencegahan refluks terbaik.

sifat dalam jahe menjadikan ini salah satu herbal yang diinginkan untuk refluks asam karena keduanya menenangkan perut dan menyerap beberapa asam di lambung, yang manasangat mengurangi kemungkinan mendapatkan refluks asam.Ini juga merupakan anti-inflamasi dan anti-mikroba, menjadikannya ramuan yang banyak digunakan.Namun, ada beberapa kontroversi untuk penggunaannya, karena mudah untuk mencerna terlalu banyak jahe, yang kemudian dapat mengakibatkan membuat gejala refluks asam lebih buruk.

Ramuan yang populer, namun kontroversial, untuk refluks asam adalah peppermint.Ini meningkatkan aliran empedu di usus dan menenangkan otot -otot di perut, yang membuat pencernaan lebih mudah dan mengurangi kemungkinan mendapatkan refluks.Banyak dokter memperingatkan bahwa jika seseorang memiliki refleks asam kronis atau penyakit refluks gastrointestinal (GERD), maka peppermint tidak boleh digunakan.Ini karena peppermint juga melemaskan sfingter, memungkinkan peningkatan peluang asam untuk kembali ke kerongkongan.

sambil mengambil herbal untuk refluks asam mungkin tampak seperti cara yang aman dan alami untuk menyembuhkan ketidaknyamanan, ada beberapa peringatanuntuk mempertimbangkan.Rempah-rempah dapat berinteraksi satu sama lain atau dengan obat bebas dan diresepkan, membuatnya tidak efektif atau bahkan menciptakan kombinasi yang fatal.Mereka juga dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.Dianjurkan agar diskusi dengan seorang profesional kesehatan berlangsung sebelum memutuskan untuk menggunakan obat herbal apa pun.