Apa saja berbagai jenis terapi manset rotator?

Ada beberapa pilihan perawatan berbeda yang tersedia untuk cedera rotator cuff, termasuk terapi bedah dan non-bedah.Jenis terapi manset rotator yang direkomendasikan dipengaruhi oleh sejumlah faktor, termasuk tingkat aktivitas, jenis cedera, usia, dan risiko kesehatan tambahan.Dalam kasus cedera ringan, obat istirahat dan anti-inflamasi diikuti oleh latihan rehabilitasi seringkali merupakan satu-satunya terapi rotator cuff yang dibutuhkan.

Ada tiga set ligamen, empat otot, dan empat tendon yang mengelilingi sendi bahu dan memberikan stabilitas.Keempat otot, yang secara kolektif dikenal sebagai rotator cuff, adalah infraspinatus, subscapularis, supraspinatus, dan teres minor.Cedera pada rotator cuff paling sering mengacu pada cedera pada salah satu otot ini.Otot manset rotator yang paling sering terluka adalah supraspinatus.

Jika ada robekan besar atau kompleks pada satu atau lebih otot manset rotator, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki kerusakan.Arthroplasty adalah opsi bedah yang kompleks dan luas yang digunakan ketika kerusakan pada rotator cuff sangat luas atau parah, atau ketika pilihan perawatan lain tidak berhasil.Metode ini juga digunakan sebagai terapi rotator cuff ketika robekan rotator cuff jangka panjang telah berkontribusi pada suatu kondisi yang disebut rotator cuff artropati, yang merupakan kondisi yang sering menyebabkan nyeri parah dan pembatasan gerakan di bahu.Dalam kasus ini, dua prosedur yang berbeda dapat ditawarkan sebagai terapi manset rotator: hemiarthroplasty, yang merupakan penggantian bahu parsial, atau arthroplasti prostetik, yang merupakan penggantian bahu lengkap.

Cedera ringan seringkali dapat diobati dengan bentuk rotator cuff yang kurang dramatis.terapi.Beristirahat bahu yang terluka dan menahan diri dari melakukan gerakan yang menyebabkan atau meningkatkan rasa sakit dapat memungkinkan otot dan waktu tendon pulih dari cedera ringan atau peradangan.Mengangkat berat dan mengangkat lengan di atas kepala juga harus dihindari sampai rasa sakit telah surut.Obat antiinflamasi seperti ibuprofen dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan peradangan.Suntikan kortison dan kursus terapi fisik dapat direkomendasikan jika cedera tidak memerlukan pembedahan tetapi rasa sakit dan pembatasan gerakan adalah signifikan.

Paket es juga membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan dan harus diterapkan pada cedera untuk 15 hingga 20Menit setiap dua hingga tiga jam selama 48 jam pertama setelah cedera terjadi.Setelah periode ini, paket panas dapat digunakan untuk menghangatkan dan rileks sakit, otot yang kencang.Penting juga untuk menjaga otot dan sendi lepas dan fleksibel;Kalau tidak, otot dan sendi menegang.Jika sendi telah kaku, setiap upaya untuk melanjutkan aktivitas dapat mengambil risiko cedera lebih lanjut serta rasa sakit dan ketidaknyamanan tambahan.Pasien harus berusaha melakukan gerakan kecil untuk membantu merehabilitasi sendi, memberikan latihan tidak menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan tambahan.

Pemain tenis, squash dan bulutangkis sering melukai manset rotator karena sifat gerakan yang diperlukan, seperti halnya pitcher bisbol dan kriket.Orang yang lebih tua mungkin menderita tendonitis degeneratif dari manset rotator, yang merupakan akibat dari melemahnya otot dan tendon, terutama karena usia dan keausan.Nyeri di daerah bahu mungkin salah didiagnosis sebagai cedera manset rotator, karena rasa sakit dan pembatasan gerakan sangat mirip pada cedera lain, seperti biseps tendonitis.