Apa efek samping bilberry yang paling umum?

Bilberry adalah kerabat cranberry dan blueberry yang telah digunakan secara medis selama berabad -abad untuk mengobati masalah penglihatan dan diare.Efek samping bilberry yang dilaporkan sedikit, dan penggunaannya dianggap relatif aman.Beberapa efek samping bilberry dapat terjadi yang mungkin memerlukan konsultasi profesional medis, termasuk reaksi alergi yang dapat mengakibatkan sarang atau masalah pernapasan.Ekstrak yang terbuat dari tanaman serta daun tanaman dapat menyebabkan kejang dan penurunan berat badan yang parah, dan dalam beberapa kasus bahkan dapat menyebabkan kematian jika diambil dalam dosis besar dalam waktu yang lama.

Efek samping bilberry jarang terjadi tetapi dapat terjadi.Dianjurkan agar bilberry tidak diambil kecuali di bawah perawatan dokter atau profesional medis lainnya karena dapat berinteraksi dengan jenis suplemen lain, termasuk ramuan dan vitamin.Efek samping bilberry juga dapat mencakup penurunan kadar gula darah, yang sangat penting bagi penderita diabetes dan membuat pengawasan dokter menjadi sangat penting.Interaksi bilberry juga dapat terjadi dengan obat antikoagulan.

Vitamin C hadir dalam kelimpahan di Bilberry.Bahan kimia menguntungkan lain yang ditemukan di pabrik disebut anthocyanosides, yang merupakan pigmen kaya antioksidan.Zat -zat ini membantu melindungi tubuh dari mengembangkan kanker, degenerasi makula dan penyakit jantung.Penelitian yang dilakukan pada hewan telah menyebabkan keyakinan bahwa antosianosida Bilberry dapat meningkatkan pembuluh darah tubuh, menjaga kadar kolesterol tetap terkendali, dan membantu sirkulasi.Beberapa penelitian telah dilakukan untuk mempelajari dengan tepat bagaimana Bilberry mempengaruhi orang, tetapi banyak yang telah dilakukan pada jenis antioksidan terkait.

Anthocyanosides diyakini bermanfaat untuk visi dan perlindungan retina.Meskipun kurangnya penelitian manusia, manfaat Bilberry diyakini mencakup perlindungan terhadap hilangnya penglihatan malam.Ini sebagian didasarkan pada akun langsung dari pilot Inggris yang makan selai bilberry selama Perang Dunia II.Beberapa orang juga percaya bahwa penggunaan bilberry yang menguntungkan termasuk pencegahan katarak.Tanin di Bilberry dianggap sebagai obat yang baik untuk diare karena mereka astringen dan anti-inflamasi.

Bilberry, juga dikenal sebagai vaccinium corymbosum dan vaccinium myrtillus , adalah tanaman abadi yang dapat mencapai sekitar 16 inci (40,64 sentimeter).Berry berwarna hitam dan mencapai kedewasaan di musim panas.Mereka mirip dengan blueberry.