Apa pro dan kontra dari penjaga mulut untuk menggiling gigi?

Gigi yang menggiling, atau bruxisme, dapat menyebabkan rahang dan gigi, sakit kepala, dan keausan di gigi.Pelindung mulut untuk penggilingan gigi dirancang untuk dipakai saat tidur di malam hari untuk membantu mencegah hal ini terjadi.Pemakainya mungkin masih mencoba melakukan gerakan, tetapi penjaga menempel pada gigi dan mencegahnya menyentuh.Beberapa pro mengenakan penjaga malam ini adalah perlindungan untuk gigi, lebih sedikit rasa sakit dan mungkin tidur yang lebih baik.Cons termasuk biaya beberapa penjaga yang dibuat khusus, ketidakmampuan untuk tidur dengan sesuatu di mulut orang, dan kurangnya bantuan dari beberapa gejala.

Orang yang menggiling gigi mereka di malam hari berisiko masalah gigi yang serius.Akhirnya, gigi bisa mulai lelah.Saat enamel pada gigi habis, ada lebih sedikit perlindungan di sekitar akar.Gigi sensitif, sakit gigi, dan rongga dapat terjadi.Salah satu cara terbaik untuk mencegah masalah ini adalah dengan menggunakan pelindung mulut yang dirancang khusus untuk penggilingan gigi.

Apakah penjaga itu dibuat khusus atau dibeli dari toko, itu menempatkan penghalang antara gigi atas dan bawah agar mereka tidak mengikis dan menggiling bersama.Ini tidak hanya melindungi permukaan gigi, tetapi juga membantu mencegah rasa sakit yang dapat datang dari menggilingnya.Tekanan yang ditempelkan pada gigi saat tidur bisa jauh lebih kuat daripada yang pernah dilakukan seseorang saat bangun, dan dapat menyebabkan gigi longgar, nyeri rahang, dan sakit kepala.Pelindung mulut untuk penggilingan gigi dapat membantu meringankan rasa sakit itu, mengurangi tekanan dan membuatnya lebih mudah untuk tidur.

Beberapa kontra menggunakan pelindung mulut untuk penggilingan gigi termasuk potensi biaya dan ketidakmampuan untuk terbiasa memiliki sesuatu di mulut di malam hari.Sebagian besar profesional perawatan gigi dapat membuat penjaga mulut yang dibuat khusus.Ini biasanya lebih kecil dari yang ditemukan di toko, dan biasanya pas di atas gigi dengan sangat baik.Penjaga malam khusus bisa mahal, yang sering membuat orang mencoba yang ditemukan di toko terlebih dahulu.Pelindung mulut yang dibeli di toko lebih ekonomis, tetapi mungkin tidak nyaman.

Pelindung mulut yang dapat dicetak untuk penggilingan gigi adalah pilihan lain dan biasanya dapat ditemukan di toko -toko yang memiliki barang -barang farmasi.Penjaga malam ini biasanya direbus untuk melembutkannya, kemudian ditekan ke gigi untuk memberi mereka kecocokan khusus.Pelindung mulut jenis ini tidak mahal, tetapi biasanya lebih besar dari peralatan yang dibuat khusus, dan mereka mungkin sulit untuk terbiasa.

Seseorang dengan masalah penggilingan yang serius mungkin menemukan bahwa bahkan setelah membeli mulut menjaga rahangnya masih sakit.Ini mungkin karena fakta bahwa dia masih mengepalkan otot rahangnya dan menggigit penjaga.Seorang dokter gigi mungkin dapat merekomendasikan strategi untuk meminimalkan rahang mengepal di malam hari.Latihan relaksasi dan ritual malam hari juga dapat membantu.Mungkin juga ide yang baik untuk mencoba penjaga yang cocok dengan mulut yang berbeda, yang kadang-kadang berarti membeli perangkat yang mahal dan buatan khusus.