Apa yang dapat saya lakukan tentang infeksi saluran kemih yang sering?

Sistem kemih adalah jaringan kompleks yang terdiri dari ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra.Bersama -sama, mereka membentuk saluran kemih.Terkadang, infeksi dapat terbentuk di dalam saluran kemih, menyebabkan berbagai masalah.Mereka termasuk rasa sakit selama buang air kecil, dorongan yang sering untuk buang air kecil, sakit perut atau punggung, demam, dan urin yang memancarkan bau busuk.Ketika seseorang menderita infeksi saluran kemih yang sering, ia dapat mengambil langkah -langkah untuk mencegah infeksi selain minum obat yang diresepkan oleh dokter.

Salah satu cara untuk mencegah infeksi urin yang sering adalah mengonsumsi air dalam jumlah yang cukup dan cairan lain seperti jus cranberry.Jus cranberry meningkatkan jumlah asam dalam urin, mengecilkan pertumbuhan bakteri.Ini juga membuat dinding kandung kemih licin sehingga bakteri tidak dapat mematuhinya.Cairan dan jus menyiram bakteri berbahaya dari tubuh, sehingga melindungi saluran kemih dari infeksi.

Cara lain untuk menghindari infeksi saluran kemih yang sering adalah buang air kecil kapan pun diperlukan.Buang air kecil setelah hubungan seksual untuk menghilangkan bakteri yang telah memasuki uretra juga.Menunda buang air kecil dapat menyebabkan bakteri berkembang dalam urin yang tetap ada di tubuh terlalu lama.Setelah buang air kecil atau memiliki buang air besar, penting untuk menyeka depan ke belakang.Ini menyeka bakteri yang jauh dari vagina atau uretra.

Mengenakan jenis pakaian dalam tertentu juga dapat mencegah masalah infeksi saluran kemih yang sering.Pakaian dalam kapas adalah pilihan yang baik bagi mereka yang menderita infeksi di saluran kemih.Pakaian dalam yang terbuat dari kapas memungkinkan pakaian dalam tetap lebih kering.Sebaliknya, nilon pakaian dalam kelembaban dan memungkinkan bakteri tumbuh.Memilih pakaian longgar adalah metode lain untuk menjaga infeksi saluran kemih agar tidak berulang.Ini karena pakaian yang pas secara longgar cenderung menjebak kelembaban di dekat tubuh.

Wanita yang sering memiliki infeksi saluran kemih harus menghindari penggunaan produk dan douch feminin wangi, karena mereka dapat mengiritasi uretra dan menyebabkan pertumbuhan bakteri.Bahkan menggunakan diafragma atau spermisida dapat mengiritasi saluran kemih.Wanita yang peka terhadap bentuk-bentuk kontrasepsi ini harus mengeksplorasi produk KB lainnya.

Orang yang menderita infeksi saluran kemih yang sering dapat menemukan bantuan melalui obat resep dan obat di rumah.Dokter akan meresepkan antibiotik untuk pasien yang memiliki infeksi pada saluran kemih.Mereka bahkan mungkin memberi pasien mereka obat penghilang rasa sakit ringan untuk mengurangi sensasi pembakaran selama buang air kecil.Dokter dapat mengobati infeksi terkait hubungan seksual dengan memberikan pasien antibiotik yang dapat mereka ambil segera setelah berhubungan seks.

Obat rumahan juga dapat digunakan bersama dengan obat resep.Pasien dapat mengambil manfaat dari minum air dalam jumlah besar untuk menyiram bakteri dari urin.Mereka juga dapat menggunakan bantal pemanas yang ditempatkan di perut untuk mengurangi ketidaknyamanan.