Ano ang magagawa ko tungkol sa madalas na impeksyon sa ihi ng tract?

Ang sistema ng ihi ay isang kumplikadong network na binubuo ng mga bato, ureter, pantog, at urethra.Sama -sama, bumubuo sila ng ihi tract.Minsan, ang mga impeksyon ay maaaring mabuo sa loob ng ihi tract, na nagiging sanhi ng iba't ibang mga problema.Kasama nila ang sakit sa panahon ng pag -ihi, ang madalas na paghihimok sa pag -ihi, sakit sa tiyan o likod, lagnat, at ihi na naglalabas ng isang napakarumi na amoy.Kapag ang isang tao ay naghihirap mula sa madalas na impeksyon sa ihi ng tract, maaari siyang gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang impeksyon bilang karagdagan sa pagkuha ng mga gamot na inireseta ng isang manggagamot.

Ang isang paraan upang maiwasan ang madalas na impeksyon sa ihi ay upang kumonsumo ng sapat na dami ng tubig at iba pang mga likido tulad ng cranberry juice.Ang juice ng cranberry ay nagdaragdag ng dami ng acid sa ihi, pinanghihinaan ng loob ang paglaki ng bakterya.Ginagawa din nito ang mga dingding ng madulas na pantog upang ang bakterya ay hindi maaaring sumunod dito.Ang mga likido at juice ay nag -flush ng nakakapinsalang bakterya mula sa katawan, sa gayon pinoprotektahan ang ihi tract mula sa impeksyon.

Ang isa pang paraan upang maiwasan ang madalas na impeksyon sa ihi ay ang pag -ihi tuwing may pangangailangan.Pag -ihi pagkatapos ng pakikipagtalik upang maalis ang bakterya na pumasok din sa urethra.Ang pagkaantala ng pag -ihi ay maaaring maging sanhi ng pag -unlad ng bakterya sa ihi na nananatili sa katawan nang masyadong mahaba.Matapos ang pag -ihi o pagkakaroon ng isang paggalaw ng bituka, mahalaga na punasan ang harap sa likod.Pinupunasan nito ang anumang bakterya na malayo sa puki o urethra.

Ang pagsusuot ng isang tiyak na uri ng damit na panloob ay maaari ring maiwasan ang problema ng madalas na impeksyon sa ihi.Ang damit na panloob na damit ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga nagdurusa sa mga impeksyon sa urinary tract.Ang damit na panloob na gawa sa koton ay nagbibigay -daan sa damit na panloob na manatiling mas malalim.Sa kaibahan, ang naylon underwear harbour moisture at pinapayagan na lumago ang bakterya.Ang pagpili ng maluwag na angkop na damit ay isa pang pamamaraan upang mapanatili ang mga impeksyon sa ihi mula sa paulit-ulit.Ito ay dahil ang mga damit na umaangkop nang maluwag ay mas malamang na ma -trap ang kahalumigmigan malapit sa katawan.Kahit na ang paggamit ng isang dayapragm o spermicide ay maaaring makagalit sa urinary tract.Ang mga kababaihan na sensitibo sa mga form na ito ng control control ng kapanganakan ay dapat galugarin ang iba pang mga produkto ng control control.Ang mga manggagamot ay magreseta ng mga antibiotics para sa mga pasyente na may impeksyon sa urinary tract.Maaari pa nilang bigyan ang kanilang mga pasyente ng banayad na pangpawala ng sakit upang maibsan ang nasusunog na sensasyon sa panahon ng pag -ihi.Maaaring gamutin ng mga doktor ang mga impeksyon na may kaugnayan sa pakikipagtalik sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga pasyente ng isang antibiotic na maaari nilang gawin kaagad pagkatapos makipagtalik.

Ang mga remedyo sa bahay ay maaari ring magamit kasabay ng iniresetang gamot.Ang mga pasyente ay maaaring makinabang mula sa pag -inom ng malaking halaga ng tubig hanggang sa flush bacteria mula sa ihi.Maaari rin silang gumamit ng isang heating pad na nakalagay sa tiyan upang mapagaan ang kakulangan sa ginhawa.