Apa itu pot neti keramik?

Pot Neti Keramik adalah alat kebersihan pribadi yang digunakan untuk membersihkan rongga hidung dengan air garam hangat, dalam praktik kuno yang dikenal sebagai Jala Neti.Meskipun pot neti dapat dibuat dari bahan lain, termasuk plastik, tembaga, atau stainless steel, pot neti keramik adalah yang paling umum.Ketika panci neti terbuat dari keramik, biasanya memiliki desain tipe dekoratif yang lebih menarik daripada pot neti yang lebih terlihat klinis.

Meskipun setiap pot neti keramik dapat sedikit berbeda dalam desain, konsep dasarnya serupa.Setiap pot neti keramik akan menampilkan bentuk mangkuk terbuka di tengah, di mana air hangat dan garam dicampur.Satu sisi biasanya akan menampilkan pegangan untuk membuat penahan panci neti lebih mudah, dan sisi lainnya akan menampilkan cerat dengan tip sempit.

Ada beberapa keuntungan menggunakan panci neti keramik.Pertama, mereka mudah dijaga kebersihan dan kering.Mereka juga dirancang secara menarik dan tersedia dalam berbagai warna.Pada sisi negatifnya, pot neti keramik bisa lebih berat dari yang lain, dan tahan sedikit lebih sedikit cairan.Mereka juga rapuh dan akan pecah jika dijatuhkan, membuat mereka lebih sulit untuk diambil saat bepergian.Tip pada semburan tuang bisa sedikit lebih lebar pada pot neti keramik daripada yang lain, tetapi ini adalah masalah preferensi pribadi, karena semua jenis neti pot akan dapat membuat segel yang efektif dengan lubang hidung.

terlepas dari ukurannyaatau desain panci neti, masing -masing digunakan untuk tujuan yang sama - untuk membersihkan saluran hidung.Proses ini juga disebut sebagai pencucian hidung, irigasi hidung, atau pencucian sinus.Banyak orang menggunakan pot neti keramik setiap hari sebagai bagian dari rutinitas kebersihan harian mereka.Telah terbukti meningkatkan alergi, sinus dan iritasi hidung, dan membantu pilek atau sinusitis.Yang lain menyatakan bahwa menggunakan panci neti meningkatkan pernapasan serta indera penciuman dan rasa.Dengan sedikit latihan, menggunakan panci neti hanya akan memakan waktu beberapa menit per hari.

Untuk menggunakan panci neti keramik, ikuti arah yang datang dengan pot seperti berapa banyak air hangat dan garam untuk dicampur bersama.Itu harus secara kasar setara dengan salinitas tubuh manusia, dan airnya harus suam -suam kuku - tidak pernah panas atau dingin.Coret Neti Pots dipasang ke dalam satu lubang hidung, dan pengguna harus bersandar pada wastafel, memberi tip kepada kepala ke samping.Air kemudian akan kehabisan lubang hidung yang berlawanan, dan proses ini kemudian diulangi di sisi lain.Tanpa mencubit dari kedua lubang hidung, buang napas dengan penuh semangat beberapa kali ke dalam jaringan, dan prosesnya selesai.