Apa tendon bahu yang berbeda?

Sambungan bahu memungkinkan rentang gerak yang lebih penuh daripada sambungan lainnya, memungkinkan lengan untuk menaikkan, menurunkan, memanjang dan memutar 360 derajat penuh.Untuk memastikan rentang gerak yang tepat, sendi bahu didukung oleh ligamen bahu, tendon bahu dan otot bahu.Ligamen menghubungkan tiga tulang mdash;humerus, atau tulang lengan atas;skapula, atau pisau bahu;dan klavikula, atau tulang kerah mdash;ke sendi bahu.Tendon bahu menempel pada tulang di satu ujung dan ke salah satu otot terkait di ujung yang lain.Secara keseluruhan, ada 10 otot dan 11 tendon bahu yang terkait dengan mobilitas bahu, dengan tendon yang melekat pada supraspinatus, infraspinatus, teres minor, subscapularis, latissimus dorsi, pectoralis mayor, pectoralis minor, the latissimus, the pectoralis mayor, pectoralis minor, theDeltoid dan tricep brachii dan dua yang menempel pada bisep.

Otot bahu dan tendon bahu yang terlibat dengan mobilitas bahu termasuk empat rotator cuff otot dan pasangan tendon: supraspinatus, infraspinatus, teres minor dan subscapularis.Ini terletak di area blade bahu, dan masing -masing tendon terkait juga menempel pada humerus.Otot dan tendon supraspinatus memungkinkan lengan untuk menaikkan dan menurunkan.Otot dan tendon infraspinatus memungkinkan lengan untuk meluas ke depan dan ke samping.Otot dan tendon Teres minor dan subscapularis memungkinkan lengan untuk berputar.

Bicep terletak di bagian depan lengan atas, dan memiliki dua kepala: kepala panjang dan kepala pendek.Bicep memiliki total dua tendon bahu.Tendon bahu kepala bisep panjang menempel pada soket bahu.Tendon bahu kepala bisep menempel pada proses coracoids, benjolan di bahu.Otot bisep dan tendon membantu membungkuk dan memutar lengan di siku.

Latissimus dorsi berbentuk segitiga adalah otot belakang terbesar dan terletak di punggung bawah.Tendon bahu Latissimus Dorsi menempel pada humerus.Ini bertanggung jawab untuk menarik lengan ke bawah dan ke belakang dan untuk memutar sendi bahu ke dalam ke arah tubuh.

Pectoralis mayor adalah otot dada terbesar.Itu terletak di bawah jaringan payudara pada wanita.Tendon bahu utama Pectoralis menempel pada humerus di alur Bicipital, sebuah lekukan di humerus yang juga disebut alur intertubular.Bersama -sama, tendon otot dan bahu pektoralis membantu mengangkat lengan dari dan kembali ke tubuh dan membantu memutar lengan ke dalam ke arah tubuh.

Otot kecil pectoralis adalah kumpulan serat yang terletak di bawah pektoralis mayor.Tendon bahu kecil pectoralis menempel pada pisau bahu pada proses coracoid.Pasangan tendon otot dan bahu berfungsi untuk mengendalikan gerakan bahu ke atas untuk mencegah berlebihan bahu ke atas.Ini juga membantu tulang rusuk mengembang dan berkontraksi selama bernafas.

Otot deltoid adalah otot bahu terbesar dan terkuat.Itu meminjamkan bahu penampilannya yang bulat.Tendon bahu deltoid menyisipkan ke dalam menonjol deltoid, atau alur pada humerus.Pasangan tendon otot dan bahu deltoid terutama bertanggung jawab untuk memindahkan lengan dari posisi paralel ke batang tubuh ke posisi tegak lurus ke batang tubuh.

Tricep brachii terletak di bagian belakang lengan atas.Ini memiliki tiga kepala, satu yang menempel pada pisau bahu dan dua yang menempel pada humerus.Ketiga kepala ini menyatu menjadi satu tendon yang menempel pada ulna, yang lebih besar dari dua tulang lengan bawah.Bersama -sama, tricep brachii dan tendonnya bekerja untuk meluruskan lengan dan mengunci siku saat berada di bawah tekanan.