Các gân vai khác nhau là gì?

Khớp vai cho phép một phạm vi chuyển động đầy đủ hơn bất kỳ khớp nào khác, cho phép cánh tay nâng, thấp hơn, mở rộng và xoay 360 độ đầy đủ.Để đảm bảo phạm vi chuyển động thích hợp, khớp vai được hỗ trợ bởi dây chằng vai, gân vai và cơ vai.Dây chằng kết nối ba xương mdash;Humerus, hoặc xương cánh tay trên;các scapula, hoặc lưỡi vai;và xương đòn, hoặc xương cổ mdash;đến khớp vai.Các gân vai gắn vào xương ở một đầu và một trong các cơ liên quan ở đầu kia.Trong tất cả, có 10 cơ và 11 gân vai liên quan đến khả năng vận động vai, với các gân là các cơ gắn vào supraspinatus, infraspinatus, teres nhỏ, subscapularis, latissimus dorsi, pectoralis chính, pectoralis nhỏDeltoid và tricep brachii và hai b gắn vào bắp tay. Các cơ vai và gân vai liên quan đến khả năng di chuyển vai bao gồm bốn cơ vòng xoay và các cặp gân: supraspinatus, infraspinatus, teres minor và subscapularis.Chúng được đặt trong khu vực lưỡi vai, và mỗi gân liên quan cũng gắn vào humerus.Các cơ và gân supraspinatus cho phép cánh tay nâng và thấp hơn.Cơ infraspinatus và gân cho phép cánh tay mở rộng về phía trước và sang một bên.Các cơ và cơ Teres nhỏ và subscapularis cho phép cánh tay xoay.

Bicep nằm ở phía trước của cánh tay trên, và nó có hai đầu: đầu dài và đầu ngắn.Bicep có tổng cộng hai gân vai.Tinh năng vai dài của bắp tay gắn vào ổ cắm vai.Gheron vai ngắn của bắp tay gắn vào quá trình coracoids, một vết sưng trên xương bả vai.Cơ bắp và gân hỗ trợ uốn cong và xoay cánh tay ở khuỷu tay. Latissimus dorsi hình tam giác là cơ lưng lớn nhất và nằm ở lưng dưới.Các gân vai Latissimus dorsi gắn vào humerus.Nó chịu trách nhiệm vẽ cánh tay xuống và lưng và xoay khớp vai vào trong thân.Nó nằm bên dưới mô vú ở phụ nữ.Các gân vai chính của pectoralis gắn vào humerus tại rãnh bunionital, một vết lõm trong humerus còn được gọi là rãnh giữa các tế bào.Cùng nhau, cơ ngực chính và gân vai giúp nâng cánh tay ra khỏi và quay về phía thân và giúp xoay cánh tay vào bên trong thân hình.Các gân vai nhỏ của pectoralis gắn vào xương bả vai tại quá trình coracoid.Cặp gân cơ và vai phục vụ để điều khiển chuyển động vai lên trên để ngăn chặn quá mức của vai hướng lên trên.Nó cũng giúp xương sườn mở rộng và co lại trong quá trình thở. Cơ bắp deltoid là cơ vai lớn nhất và mạnh nhất.Nó cho vay vai của nó.Các gân vai deltoid chèn vào sự nổi bật của deltoid, hoặc rãnh trên humerus.Cặp cơ deltoid và vai vai chủ yếu chịu trách nhiệm di chuyển cánh tay từ vị trí song song đến thân đến vị trí vuông góc với thân.Nó có ba đầu, một cái gắn vào xương bả vai và hai đầu gắn vào humerus.Ba đầu này hội tụ thành một gân gắn vào ulna, phần lớn hơn của hai xương cẳng tay.Cùng nhau, cơ tam đầu Brachii và gân của nó hoạt động để duỗi thẳng cánh tay và khóa khuỷu tay khi nó chịu áp lực.