Apa biomekanik pergelangan kaki?

Biomekanik mengacu pada studi tubuh manusia secara mekanis.Cara mekanik menganalisis mobil bekerja sebagai analogi yang diterapkan pada makhluk biologis.Oleh karena itu, biomekanik pergelangan kaki mengacu pada tindakan memahami, mengembangkan, dan menerapkan konsep yang terkait dengan pergerakan pergelangan kaki.

Biomekanik pergelangan kaki dapat sangat berguna karena sejumlah alasan.Atlet elit mungkin ingin belajar cara memperkuat pergelangan kaki mereka dan bergerak lebih efisien atau dengan lebih banyak kelincahan.Orang rematik mungkin ingin mengubah gaya berjalannya dalam upaya untuk lebih sedikit menekankan pada sendi pergelangan kaki.Ini semua adalah cara di mana mempelajari biomekanik pergelangan kaki bisa sangat praktis dan berguna dalam aplikasi kehidupan nyata.

Biomekanik pergelangan kaki paling baik dipahami jika sambungan penting dan kompleks ini dipecah menjadi komponen.Untuk kesederhanaan, pemain utama dalam gerakan pergelangan kaki adalah otot, ligamen, tulang, dan tendon.Semua unit ini bekerja bersama untuk memungkinkan pergelangan kaki berfungsi seperti mesin yang diminyaki dengan baik.Tentu saja, ini tidak selalu terjadi karena mesin terbaik terkadang pecah mdash;Namun, ketika bekerja dengan baik, pergelangan kaki mampu melakukan hal -hal luar biasa.Tulang menyediakan struktur, dan otot kontrak untuk memungkinkan pergerakan, sedangkan ligamen dan tendon adalah unit ikat yang menyatukan semuanya.

Tulang primer yang terlibat dalam pergerakan pergelangan kaki adalah tulang berkapur, atau tumit, tibia, dan fibula.Tibia dan fibula bekerja bersama untuk membentuk ekstremitas bawah kaki, menghubungkan ke tulang tumit untuk membentuk pergelangan kaki.Ligamen menyatukan tulang, sementara tendon menempelkan otot ke tulang.Otot -otot yang terlibat dalam biomekanik pergelangan kaki adalah peroneal, otot betis, tibialis posterior, dan tibialis anterior.

Peroneal terletak di pergelangan kaki dan kaki luar, berkontraksi untuk menggerakkan pergelangan kaki ke bawah dan keluar.Otot Tibialis terlibat dalam dukungan lengkung serta menarik pergelangan kaki ke atas.Gerakan di antaranya mungkin memerlukan aktivasi parsial dari beberapa atau semua otot ini, dengan variasi memungkinkan berbagai gerakan penuh yang dialami pergelangan kaki.

Biomekanik pergelangan kaki adalah subjek yang menarik dan kompleks, juga sangat penting untuk pemahaman dan kinerja tubuh manusia.Banyak profesional di dunia akademis dan bidang medis telah mendedikasikan karier mereka untuk memajukan pemahaman tentang biomekanik pergelangan kaki sebagian sehingga orang dapat hidup dan berfungsi lebih baik.