Apa Extensor Hallucis Longus?

The Extensor Hallucis longus adalah otot yang terletak di kaki yang membantu dengan jenis gerakan tertentu, yang dikenal sebagai inversi.Otot ini sebenarnya dimulai di dekat fibula dan memanjang ke bawah ke kaki.Selain membiarkan kaki diputar ke dalam, beberapa fungsi spesifik otot lainnya adalah untuk membantu dalam ekstensi jempol kaki serta untuk memungkinkan kaki bergerak ke arah sedemikian rupa sehingga memiliki jari kaki menunjuk ke arahkaki.

Hanya ada satu otot dalam tubuh manusia yang mampu menarik kembali, atau memperpanjang, jempol kaki.Otot ini adalah ekstensor halusis longus dan dimulai di sepanjang permukaan terdalam bagian depan fibula.Fibula juga populer disebut sebagai tulang betis.Otot bergerak ke bawah dari fibula ke kaki, akhirnya mencapai ujungnya di jempol kaki.

Dorsoflexion adalah istilah yang diberikan ketika otot ini menyebabkan kaki bergerak ke arah ke atas.Inversi adalah saat kaki digerakkan ke arah ke dalam dan menyamping.Selain memperpanjang jari kaki, baik dorsiflexion dan inversi dimungkinkan oleh Extensor Hallucis longus.

Pasokan saraf ke otot disediakan oleh saraf peroneal.Saraf ini juga dikenal sebagai saraf fibula dan memanjang dari bagian bawah kaki ke kaki.Ini juga menyediakan pasokan saraf untuk masing -masing jari kaki.

Masing -masing gerakan yang dimungkinkan oleh penggunaan Extensor Hallucis longus adalah penting.Namun, satu fungsi khusus dari otot ini paling terlihat, karena membantu dalam ambulasi, atau kemampuan untuk berjalan.Fungsi ini paling penting saat berjalan menaiki semua jenis langkah, terutama kelompok tangga.Otot memungkinkan jari kaki untuk bergerak ke arah ke atas sedemikian rupa sehingga kaki mampu membersihkan setiap tangga selama pendakian.

Latihan seperti kenaikan kaki sering bermanfaat dalam memperkuat otot halussor halusis halusis.Peregangan Shin juga digunakan untuk membantu dalam gerakannya.Ketika otot ini menjadi lemah, atau jika tendon di sekitarnya terluka atau meradang, perhatian medis sering diperlukan.Seorang profesional medis yang berspesialisasi dalam kedokteran olahraga seringkali merupakan yang terbaik untuk mengobati jenis cedera khusus ini.