Skip to main content

Hallucis Longus của Extensor là gì?

Hallucis Longus là một cơ nằm ở bàn chân hỗ trợ với một loại chuyển động cụ thể, được gọi là đảo ngược.Cơ bắp này thực sự bắt đầu gần xương và kéo dài xuống chân.Ngoài việc cho phép bàn chân quay vào trong, một số chức năng cụ thể khác của cơ là giúp mở rộng ngón chân cái cũng như cho phép bàn chân di chuyển theo hướng như vậy để có các ngón chân chỉ về phíaChân. Chỉ có một cơ trong cơ thể con người có thể kéo lại, hoặc mở rộng, ngón chân cái.Cơ bắp này là ảo giác duỗi kéo dài và nó bắt đầu dọc theo bề mặt bên trong của phần trước của sợi.Các sợi cũng được gọi phổ biến là xương bê.Cơ bắp di chuyển xuống từ xương vào chân, cuối cùng đạt đến đầu của nó ở ngón chân cái.Đảo ngược là khi bàn chân được di chuyển theo một hướng bên trong, sang một bên.Bên cạnh việc mở rộng ngón chân cái, cả hai dorsiflexion và đảo ngược đều có thể thực hiện được bằng ảo giác kéo dài.Dây thần kinh này còn được gọi là dây thần kinh xơ và nó kéo dài từ phần dưới của chân vào bàn chân.Nó cũng cung cấp nguồn cung cấp thần kinh cho từng ngón chân. Mỗi chuyển động có thể thực hiện bằng cách sử dụng ảo giác kéo dài là rất quan trọng.Tuy nhiên, một chức năng đặc biệt của cơ này là đáng chú ý nhất, vì nó hỗ trợ trong tham vọng hoặc khả năng đi bộ.Chức năng này là quan trọng nhất khi đi lên bất kỳ loại bước nào, đặc biệt là các nhóm cầu thang.Cơ bắp cho phép ngón chân cái di chuyển theo hướng đi lên theo cách mà bàn chân có thể dọn sạch mỗi cầu thang riêng lẻ trong quá trình leo núi. Các bài tập như tăng ngón chân thường có lợi trong việc tăng cường cơ bắp Hallucis Longus.SHIN Strongs cũng được sử dụng để hỗ trợ chuyển động của nó.Khi cơ bắp này trở nên yếu, hoặc nếu các gân xung quanh bị thương hoặc bị viêm, thường cần chú ý y tế.Một chuyên gia y tế chuyên về y học thể thao thường được trang bị tốt nhất để điều trị các loại chấn thương cụ thể này.