Cos'è la tensione inguinale?

Una deformazione inguinale è una lesione alla regione inguinale in cui uno o più muscoli nel gruppo adduttore sulla coscia interna vengono allontanati dal tendine che lo attaccano al bacino.Ceppi più gravi possono essere accompagnati da lacrime parziali o complete in cui il muscolo si separa dal tendine o il tendine si separa dall'osso.Una tensione all'inguine non deve essere confusa con un'ernia inguinale, in cui il rivestimento della cavità addominale, o peritoneo, spinge attraverso un punto debole nella parete del muscolo addominale sopra di essa, formando un rigonfiamento lungo o vicino alla piega inguinale, ilLinea obliqua che indica dove la gamba incontra il busto.

comunemente indicato come un inguine tirato, una tensione inguinale coinvolge uno o più dei cinque muscoli del gruppo adduttore: il pectine, l'adduttore magnus, il adduttore brevis, l'adductor longus eGracilis.Tutti e cinque hanno origine sull'osso pubico nel bacino inferiore e corrono lungo la coscia interna per attaccarsi al femore o all'osso della coscia, ad eccezione del gracile, che attraversa l'articolazione del ginocchio e si attacca alla parte superiore della tibia nella parte inferiore della gamba.Questi muscoli sono responsabili di disegnare la gamba verso l'interno verso la linea mediana del corpo da una posizione di diffusione, come nel saltare i piedi insieme durante un martinetto di salto.

Si verifica una tensione inguinale in cui questi muscoli si attaccano, tramite tendini, all'osso pubico.Questa ferita deriva da un improvviso rapimento della gamba, se saltando improvvisamente i piedi, facendo un passo avanti lateralmente, o sollevando la gamba di lato troppo con forza, causando un'eccessiva attrazione sui muscoli e sui loro tendini di attacco.È quindi comune tra i giocatori di hockey, calcio e calcio e artisti marziali, tutti tenuti a eseguire movimenti laterali esplosivi della parte inferiore del corpo.Esempi di movimenti che possono provocare una tensione inguinale sono rapidi cambiamenti di direzione, come nel calcio o nel calcio, brusca accelerazione laterale, come nel pattinaggio sul ghiaccio o, nel caso delle arti marziali, un calcio laterale rapido.Il rischio di subire questa lesione aumenta con atleti inesperti o decondizionati.

I sintomi di una tensione inguinale possono variare da lieve disagio nell'inguine a forti dolore, lividi, gonfiore e difficoltà a spostare l'area.Il trattamento raccomandato in genere include riposo, ghiaccio, compressione e elevazione (riso) immediatamente dopo la lesione.Il trattamento continuo può includere antinfiammatori da banco, come ibuprofene, riposo e allungamento della luce, con un graduale ritorno all'esercizio.