Cos'è la mnemophobia?

La mnemofobia è la paura irrazionale ed eccessiva dei ricordi.Le persone che soffrono di mnemofobia possono temere di avere ricordi in generale, oppure possono temere specificamente alcuni brutti ricordi.Altri con mnemophobia possono temere di perdere i loro ricordi e si ritiene che questo tipo di fobia sia comune nei pazienti con malattia di Alzheimer e in quelli ad alto rischio per la malattia di Alzheimer.Come altre fobie, la mnemophobia può verificarsi improvvisamente, a seguito di un singolo evento traumatico, oppure può svilupparsi più lentamente nel tempo.La mnemofobia può causare gravi sintomi di ansia quando i pazienti si confrontano con i ricordi o il pensiero di perdere ricordi.

Le fobie in generale si verificano quando una persona sviluppa una paura irrazionale e intensa di qualcosa.Di solito, l'oggetto della paura è qualcosa che la maggior parte delle persone non considererebbe pericolosa, come cani, ponti o spazi aperti.Molte fobie, come Aracnofobia o paura dei ragni, sono abbastanza comuni.La maggior parte delle fobie non richiede davvero un trattamento, purché la persona possa evitare con successo l'oggetto della paura senza soffrire di una riduzione della qualità della vita.Si ritiene che la maggior parte delle fobie si sviluppano a seguito di un singolo trauma psicologico nella vita delle persone.Ad esempio, una persona morsa male da un cane potrebbe in seguito sviluppare una fobia di cani e diventare intensamente spaventata in presenza di cani, anche quelli amichevoli.La mnemophobia può verificarsi a seguito di un singolo trauma psicologico ed è generalmente legata all'ansia da pazienti per aver affrontato ricordi cattivi o dolorosi.

In alcuni casi, tuttavia, la mnemofobia può svilupparsi a causa dello stress.Alcuni pazienti hanno riferito di sviluppare la paura di avere ricordi durante periodi di vita particolarmente stressanti.In molti casi, la mnemophobia non si avvicina all'improvviso, come farebbe dopo un trauma psicologico particolarmente dannoso.A volte, la mnemofobia si sviluppa lentamente, poiché la psiche trova sempre più ragioni per associare conseguenze negative all'atto di avere ricordi.Nei casi in cui la mnemofobia si accende lentamente, gli psicologi spesso non possono individuare una ragione singolare per il disturbo.

I pazienti di Alzheimer sono considerati particolarmente vulnerabili alla mnemofobia.Lo stress di essere diagnosticata e imparare a gestire questa condizione può contribuire allo sviluppo di questo tipo di fobia nei pazienti di Alzheimer.La stessa natura dell'Alzheimer stesso può anche essere un forte fattore che contribuisce.I pazienti di Alzheimer possono essere particolarmente vulnerabili allo sviluppo di una paura di perdere ricordi, poiché spesso si verifica una perdita di memoria estrema a causa della malattia avanzata di Alzheimer.Possono verificarsi ricordi, ansia intensa e persino sentimenti di panico.I sintomi fisici di questa ansia spesso comprendono la respirazione rapida, il battito cardiaco irregolare, l'aumento del sudore, la bocca secca, la nausea, il tremolio e la mancanza di respiro.Gli psicologi generalmente trattano questo e altre fobie con terapia di risposta all'esposizione, in cui i pazienti sono delicatamente incoraggiati ad affrontare l'oggetto della paura, con l'obiettivo di capire che l'oggetto della paura non è così pericoloso come i pazienti possono credere.