チャクラの音とは何ですか？

Chakra Soundsは、チャクラを開くために通常唱えられているか、その他の声が発声された一連のトーンです。各サウンドはサンスクリット文字に基づいており、特定の色、トーン、母音の音、チャクラの場所などに関連付けられています。音の全体的な振動と強度とピッチのバリエーションは、伝統的なインド医学の実践者によって、治癒効果があると考えられています。チャクラと実践にはさまざまなシステムがあり、その多くは音と動きも組み込まれています。チャクラを完全に開くと信じられているのは、これらの活動です。音はグループまたは単独で実践できます。Chakraの音が発声されると、通常は一度に1つのサウンドがリリースされます。次に、各音の間に1回の深呼吸の一時停止があります。対応する手の動きは、各音に伴うことがあります。使用されているシステムが何であれ、セッションには通常、各チャクラのサウンドを特定の順序で発声することが含まれます。マットまたはラグ。伝統によれば、個人は有機材料で作られたアイテムに座ることが望ましい。オイルランプやろうそくも部屋で燃えていることがよくあります。Chakrasにはさまざまなシステムがあり、その中で最も広く普及しているのは、根、仙骨、太陽神経叢、心臓を含む7つのチャクラを備えた西洋システムです。喉、3番目の目、クラウンも関与しています。チャクラサウンドに関連する音符は、AからGになります。また、これらのチャクラのそれぞれに割り当てられた色もあります。これは赤から紫までです。これらの指定に加えて、これらのエネルギーポイントに関連する他の要素の中でも、特定の母音の音とマントラもあります。伝統的な形態のインド医学によると、チャクラの概念は、それらが身体のさまざまなポイントから来るエネルギーのスパイラルであるということです。これらのポイントに焦点を当てることにより、それらから発せられるエネルギーを使用して幸福を高めることができると考えられています。チャクラは通常、らせんや花に似た形状で視覚的に表されます。