Wat is reflexologie?

Reflexologie is een soort therapie waarbij de voeten het massa van de voeten om het hele lichaam te behandelen en te genezen.Er wordt gezegd dat het een zacht type therapie is, dat wordt gebruikt om de natuurlijke balans van Bodys te herstellen en om zijn evenwicht te behouden.Soms omvat de reflexologie zowel de handen en oren als de voeten.In de meeste gevallen zijn echter alleen de voeten betrokken.

Historisch gezien dateert het gebruik van reflexologie terug uit het oude China, Egypte en Griekenland.Het werd echter niet geïntroduceerd in de westerse beschavingen tot de twintigste eeuw, toen een arts genaamd William Fitzgerald het voor het eerst in het Westen introduceerde.Hij verwees naar dit type behandeling als zonetherapie.

Tegenwoordig wordt reflexologie gebruikt als een therapeutische behandeling voor een volledig scala aan aandoeningen, waaronder rugpijn, sportletsels, migraine en artritis.Van dit type therapie wordt zelfs gezegd dat het effectief is bij het behandelen van onvruchtbaarheid, spijsverteringsstoornissen, hormonale onevenwichtigheden en slaapstoornissen.Bovendien geloven velen dat het bijzonder nuttig is bij de behandeling van een volledig scala aan stressgerelateerde aandoeningen.Het is echter geen remedie voor medische aandoeningen of ziekten.

Misschien is een van de belangrijkste toepassingen van reflexologie voor stressverlichting.In de wereld van vandaag worden individuen geconfronteerd met steeds toenemende niveaus van fysieke, mentale en emotionele stress.Hoewel sommige mensen ervoor kiezen om af en toe van de therapie te genieten, kiezen velen ervoor om dergelijke behandelingen regelmatig te ontvangen.Veel mensen die regelmatig behandelingen zoeken, geloven dat hen helpt hun gezondheid en welzijn te behouden.

Reflexologie wordt niet alleen erkend door diegenen die geïnteresseerd zijn in alternatieve behandelingen en therapieën.Veel artsen en andere zorgverleners erkennen het ook als een effectieve therapeutische behandeling.Sommigen bevelen het aan hun patiënten aan als supplement voor medische zorg.

Reflexologie wordt uitgevoerd door een arts die is getraind en opgeleid in het gebruik van zonetherapie.Er wordt gezegd dat een getrainde professionele reflexoloog mogelijk subtiele veranderingen in de voetzones kan detecteren.Door druk uit te oefenen op een specifieke zone, kan een reflexoloog het orgaan- of lichaamssysteem kunnen beïnvloeden waarvan wordt aangenomen dat het overeenkomt met die specifieke zone.

Een reflexologiebehandeling duurt meestal ongeveer een uur.Gedurende deze tijd gebruikt een reflexoloog zijn of haar handen, vooral de duimen, om druk uit te oefenen op de voeten.De hoeveelheid en locatie van de druk, evenals het effect van de behandeling, zou afhangen van de unieke behoeften van elk individu.