Wat is het gespierde systeem?

Het gespierde systeem is een uitgebreid netwerk van spier- en nerveus weefsel dat door het lichaam wordt verspreid.Het wordt bestuurd door het centrale zenuwstelsel, dat een assortiment signalen verzendt om het lichaam soepel te laten werken.Er zijn meer dan 650 spieren actief in het menselijk lichaam en het spiersysteem kan tot 40% van iemands gewicht omvatten.Dit complexe onderling verbonden systeem is essentieel voor het menselijk leven;Zonder dat kunnen mensen niet bewegen en een assortiment van lichamelijke processen uitvoeren die essentieel zijn om het lichaam in werkende volgorde te houden.

Er zijn drie verschillende soorten spieren: vrijwillig, onvrijwillig en hart.Hartspieren, zoals je je zou kunnen voorstellen, bevinden zich in het hart en ze zijn een vorm van onvrijwillige spier.Deze spieren houden het hart kloppend en zorgen ervoor dat het bloed door het lichaam wordt gepompt.Ze worden gecontroleerd door het autonome zenuwstelsel.

Onvrijwillige spieren leiden de interne organen van het lichaam, samentrekken en ontspannen om een verscheidenheid aan stoffen door het lichaam te duwen.Deze spieren worden ook bestuurd door het autonome zenuwstelsel, dat een assortiment signalen stuurt om ze soepel te laten werken.Onvrijwillige spieren worden ook wel 'gladde spieren' genoemd, en ze beheersen dingen zoals je maag, spijsverteringskanaal, reproductief kanaal, ademhaling, enzovoort.Wanneer signalen van deze spieren worden onderbroken, kan het catastrofaal zijn.

Vrijwillige spieren zijn de spieren die je gebruikt om dingen te doen zoals het gooien van ballen, wandelen, objecten tillen, enzovoort.Ze worden ook skeletspieren genoemd, en ze worden gecontroleerd door signalen uit je hersenen die ze in een samentrekking veroorzaken, waardoor de gewenste beweging wordt gegenereerd.Ze werken vaak in paren om het gewenste doel te bereiken.Deze spieren zijn kwetsbaar voor stress, omdat u zich misschien bewust bent als u ooit een spier hebt "getrokken".

De hoeveelheid coördinatie en communicatie om het spiersysteem te laten draaien is nogal indrukwekkend.Naast het in volgorde van de functies van het lichaam, biedt het spiersysteem ook de ondersteuning waarmee uw lichaam kan opstaan, en het verbindt het skeletsysteem.Veel mensen houden ervan om te oefenen om het spiersysteem te stimuleren en te versterken, hun bewegingsbereik uit te breiden en zichzelf in staat te stellen een breed scala aan taken uit te voeren, van concurreren in triatlons tot dansen.