筋肉システムとは何ですか？

筋肉系は、体全体に広がる筋肉と神経組織の広範なネットワークです。それは中枢神経系によって制御されており、体をスムーズに走らせるために、さまざまな信号を送り出します。人体には650を超える筋肉が活動しており、筋肉系は誰かの体重の最大40％を含むことができます。この複雑な相互接続されたシステムは、人間の生活に不可欠です。それがなければ、人々は動き、身体を機能させるために不可欠な身体のプロセスを作ることはできません。あなたが想像するかもしれないように、心筋は心臓にあり、それらは不随意の筋肉の一種です。これらの筋肉は心臓を鼓動させ続け、血液が体に汲み上げられるようにします。それらは自律神経系によって制御されています。これらの筋肉は、自律神経系によっても制御されており、自律神経系は、さまざまなシグナルを送信して、スムーズに動作し続けます。不本意な筋肉は「平滑筋」としても知られており、胃、消化管、生殖地、呼吸などのようなものを制御します。これらの筋肉への信号が中断されると、壊滅的なものになる可能性があります。それらは骨格筋とも呼ばれ、脳からの信号によって制御され、それらを収縮に引き起こし、望ましい動きを生成します。彼らはしばしば、望ましい目標を達成するためにペアで働きます。これらの筋肉は、筋肉を「引っ張った」ことがあるかどうかを知っているかもしれないので、ストレスに対して脆弱です。体の機能を順番に保持することに加えて、筋肉システムは、体が立ち上がることを可能にするサポートも提供し、骨格システムを接続します。多くの人々は、トライアスロンでの競争からダンスまで、筋肉のシステムを調子を整えて強化し、可動域を拡大し、さまざまなタスクを実行できるようにするのが好きです。