Hva er rødlysterapi?

Red Light Therapy er en helbredelsesstrategi som benytter seg av rødt tonet lys for å stimulere kroppens naturlige forsvarssystemer og bringe lettelse fra forskjellige plager.Grunnlaget for denne typen behandling har å gjøre med det faktum at rødt lys bidrar til å aktivere ATP eller adenosin triphospate i muskelvevet, og frigjør mer energi for kroppen å bruke.Det er mulig å bruke LED Red Light Therapy hjemme eller gjennomgå behandlinger utført av en utøver.

Bruk av terapien innebærer ganske enkelt å fokusere det genererte lyset på et område av kroppen som for tiden opplever en slags nød.For eksempel er hodepine en av de mer vanlige grunnene til å bruke rød lysterapi.Talsmenn for denne behandlingsmetoden Merk at ved å bevege det projiserte lyset sakte frem og tilbake over pannen, begynner smertene ved hodepinen å avta og til slutt forsvinner.

Det er en rekke forskjellige plager som kan adresseres med bruk av rød lysterapi alene eller med en kombinasjon av blå og rød lysterapi.Dårlig sirkulasjon er ett eksempel.Ved å bevege lyset opp og ned over bena, begynner blodkarene å slappe av og sunn blodstrøm blir gjenopprettet.På samme måte kan terapien brukes til å motvirke stress etter en tøff dag ved å bidra til å slappe av sinnet og kroppen.

.Ansikts rød lysterapi kan også være nyttig med nervøse tics.Mild depresjon kan også få hjelp med en serie med mini rød lysterapibehandling, og tilbyr noen av de samme effektene som kan bli funnet ved å tilbringe tid i naturlig sollys.Det er til og med påstander om at stimulering av ATP i kroppen kan hjelpe med forskjellige former for seksuell dysfunksjon hos både menn og kvinner. Avhengig av plagen som blir adressert, vil varigheten av den leste lysterapi -økten avhenge av helseproblemets art.Øktene kan være alt fra to til fem minutter i lengde, med gjentatte økter som oppstår etter en kort hvileperiode.For eksempel, når du bruker hudterapi for rød lys for å lette sårheling, ville det ikke være uvanlig å gjennomføre en fem minutters økt, la pasienten hvile i omtrent tre minutter, og deretter bruke en annen behandling som varer i fem minutter.Denne prosedyren vil bli gjentatt daglig for å motivere kroppens naturlige prosesser for å helbrede det åpne såret. Som med de fleste former for alternativ helbredelse, har Red Light Therapy en rekke supportere så vel som kritikere.For tiden er det ingen harde vitenskapelige bevis som indikerer at terapien har andre gunstige effekter enn noen av dem som er forbundet med eksponering for sollys.Imidlertid er det mange vitnesbyrd fra personer som har prøvd rød lysterapi og funnet behandlingen for å enten kurere sykdommen eller i det minste lette helingsprosessen.