Jaki jest akceptowalny zakres poziomów żelaza?

Poziomy żelaza w organizmie są mierzone za pomocą trzech różnych testów.Jedna z tych mierzy normalne żelazo w surowicy obecne we krwi, inna mierzy ilość transferryny we krwi, a trzecia mierzy ilość ferrytyny.Normalne poziomy wynoszą od 60 do 170 mikrogramów na decylitr (MCG/DL) dla żelaza w surowicy, 240 do 450 mcg/dl dla transferryny i 12 do 300 nanogramów na mililitr (NG/ML) ferrytyny dla mężczyzn.Dopuszczalny zakres ferrytyny dla kobiet wynosi od 12 do 150 ng/ml.

Żelazo we krwi jest stosowane jako główny składnik hemoglobiny, który jest niezbędny do przenoszenia tlenu wokół organizmu.Gdy we krwi nie ma hemoglobiny, ciało nie może przesunąć tlenu z płuc do niektórych części ciała.Powoduje to tchnienie i zmęczenie powszechnie związane z niedokrwistością.Niedokrwistość niedoboru żelaza jest powszechną postacią tego stanu.

Poziomy żelaza można zwiększyć poprzez pokarmy takie jak czerwone mięso, jaja, orzechy, fasola, soczewica, płatki owsiane i szpinak.Zalecane dzienne spożycie żelaza zależy od płci i wieku, a niezbędne poziomy są drastycznie zwiększone u kobiet w ciąży.W wieku od 14 do 18 lat mężczyźni potrzebują 11 miligramów (mg) żelaza dziennie, a kobiety potrzebują 15. W wieku od 19 do 50 lat mężczyźni potrzebują tylko 8 mg żelaza dziennie, ale kobiety potrzebują 18 mg.Jeśli kobieta jest w ciąży, powinna spożywać 27 mg żelaza dziennie, co odpowiada 27 uncji pieczonej polędwicy wołowej.

Testowanie żelaza w surowicy jest pierwszym testem zastosowanym do określenia poziomu żelaza we krwi.Wszystko od 60 do 170 mcg/dl to normalna ilość żelaza w surowicy we krwi.Mniej niż ten poziom może wskazywać na niewystarczające żelazo spożywane w diecie, niedokrwistość, przewlekłe krwawienie menstruacyjne lub ciąża.Wyższe niż może to wskazywać na hemochromatozę, zapalenie wątroby lub zatrucie żelaza.

Pomiar poziomów transferryny jest kolejną metodą znalezienia poziomu żelaza we krwi.Transferryna pomaga przenieść żelazo do ciała, a normalne poziomy wynoszą od 240 do 450 mcg/dl.Wszystko, co nad tym, może wskazywać na niedokrwistość z niedoborem żelaza lub późną ciążę, a wszystko niższe może wskazywać na anemię sierpowatą lub marskość wątroby.

Trzecia i najbardziej niezawodna metoda pomiaru poziomów żelaza polega na sprawdzeniu ilości ferrytyny we krwi.Mężczyźni powinni mieć we krwi od 12 do 300 ng/ml, a kobiety powinny mieć od 12 do 150 ng/ml.Jeśli pacjent ma niższą niż tę standardową ilość, może wskazywać na niedokrwistość z niedoborem żelaza.Wyższy niż ten poziom może sugerować chłoniak Hodgkina, hemochromatozę lub alkoholową chorobę wątroby.