Co to jest Iliocostalis?

Iliocostalis to mięsień pleców zawarty w grupie mięśni erektora.Jest to najbardziej boczne mięśnie erektora kręgosłupa, ponieważ jest najdalej od kręgosłupa i pionowo obejmuje kręgi szyjki macicy, klatki piersiowej i lędźwiowej.Bardzo długi, bardzo wąski mięsień, jest odpowiedzialny za ruchy kręgosłupa obejmujące zarówno głowę, jak i szyję i całą kolumnę kręgową.

W ramach Erector Spinae Group, która w rzeczywistości jest trzema odrębnymi mięśniami ułożonymi w kolumnach, Iliocostalis towarzyszy Spinalis i Longissimus.Spinalis znajduje się środkowo lub najbliżej kręgosłupa i składa się z trzech segmentów rozciągających się od dwóch górnych kręgów lędźwiowych aż do drugiego kręgów szyjnych: spinalis gorsi, spinalis cervicis i kapitałów spinalis.Pomiędzy Spinalis a Iliocostalis znajduje się Longissimus, który jest najdłuższy z trzech i składa się również z trzech segmentów: Longissimus dorsi, Longissimus cervicis i Longissimus Capitus.

Na zewnątrz tych dwóch mięśni znajdują się Iliocostalis z trzema segmentami: Iliocostalis lumborum, Iliocostalis gorsi i Iliocostalis cervicis.Segmenty Iliocostalis są rozłożone, z segmentem Iliocostalis lumborum, pochodzącym z podstawy kręgosłupa z kości krzyżowej i grzebienia kości Ilium w biodrze, punkt pochodzenia, który dzieli z resztą erekcji mięśni spinae.Stamtąd wznosi się, aby wstawić ścięgna do dolnych sześciu lub siedmiu żeber.

Iliocostalis gorsi powstaje z dolnych sześciu żeber i biegnie pionowo po prostu lub do wewnątrz włókien Iliocostalis lumborum.Wkłada na górne sześć żeber, a także na procesach poprzecznych C7, małych koślakach z przodu siódmej kręgu szyjki macicy.Wreszcie, Iliocostalis szyjki macicy pochodzi z trzeciego do szóstego żeber i przyczepi się do procesów poprzecznych od czwartego do szóstego kręgów szyjnych w szyi.

Jest w szyi, gdzie można zobaczyć jedno z głównych działań Iliookostalis.Kiedy mięsień kurczy się bocznie lub tylko z jednej strony, zgina się głowę i szyję w stronę boku, po której się kurczy.Kiedy mięsień kurczy się dwustronnie i mdash;to znaczy, gdy obie strony są aktywowane jednocześnie mdash;Pomaga w przedłużeniu kręgosłupa lub prostowaniu kolumny kręgowej, jak w rysowaniu się wyprostowanej z pozycji zgarbionej.