Paano ko haharapin ang makati na tuyong balat?

Ang makati na tuyong balat ay nangyayari kapag ang mga langis at natural, mataba na sangkap na kilala bilang mga lipid ay mahalagang hinubad mula sa balat, na humahantong sa isang pakiramdam ng pagkatuyo, flaking, o pangangati.Upang matugunan ang isyung ito, dapat mo munang magsimulang mag -isip tungkol sa kung ano ang maaaring maging sanhi ng makati na tuyong balat.Ang pagkuha ng mahaba, ang mga mainit na shower ay maaaring hubarin ang balat ng mga lipid, tulad ng maaaring nakasasakit na damit, malupit na sabon at paglilinis ng mga produkto, o tuyong hangin lamang.Ang pagpapalit ng ilan sa iyong mga karaniwang pag -uugali ay maaaring magbigay ng ilang kaluwagan mula sa problemang ito, tulad ng pagtugon sa problema sa pamamagitan ng maayos na paggamit ng mga moisturizer ng balat.Moisturizer para sa iyo.Pinakamahusay na hindi palaging nangangahulugang mahal;Sa katunayan, kung minsan ang mas murang mga moisturizer ay mas mahusay para sa iyo.Ang moisturizer ay dapat na makapal at madulas, at hindi ito dapat maglaman ng alkohol o pabango na maaaring magpalala ng makati na mga sintomas ng balat.Mahalaga rin na ilapat ang moisturizer sa tamang oras: maraming mga tao ang nag -aaplay ng moisturizer sa buong araw kapag ang balat ay nagiging tuyo, ngunit ang pinakamahusay na oras upang ilapat ang moisturizer ay tama pagkatapos ng isang shower kapag ang balat ay mamasa -masa pa rin.Dapat kang towel na tuyo, pagkatapos ay ilapat ang moisturizer upang ma -trap sa kahalumigmigan na nasa balat pa rin.

Ang mga sabon ay madalas na hubarin ang katawan ng mga mahahalagang langis, kaya hindi bihira para sa isang tao na makaramdam ng tuyo pagkatapos ng isang shower.Ang pag -scrub ng katawan na may malupit na mga sabon ay madalas na hindi kinakailangan, dahil ang maraming mga bahagi ng katawan ay hindi masyadong marumi sa buong araw.Ang paglilinis ng mukha, paa, armpits, at singit ay madalas na sapat, habang ang natitirang bahagi ng katawan ay maaaring mapusok lamang ng payak na tubig kaysa sa tubig na may sabon.Pipigilan nito ang mga langis mula sa paghubad mula sa mga malalaking swath ng katawan, sa gayon ay humahantong sa makati na tuyong balat.

Ang dry air ay madalas na humahantong sa makati na tuyong balat, at ang paglaban dito ay maaaring maging mahirap.Sa panahon ng taglamig, ang mga heaters ay madalas na natuyo ang hangin sa isang bahay, na humahantong sa iyong balat upang matuyo.Ang paggamit ng isang humidifier ay maaaring makatulong na magdagdag ng kahalumigmigan sa hangin, sa gayon maiiwasan ang pagpapatayo sa iyong balat.Ang pagsusuot ng mga sumbrero at guwantes kapag lumabas ka sa labas ay maaari ring makatulong na maiwasan ang tuyong hangin mula sa pagpapatayo ng balat, at ang pagsusuot ng mataas na medyas ay maaaring maiwasan ang tuyong hangin mula sa pag -akyat ng mga binti ng pant at pagpapatayo ng iyong mga binti.