Paano ginagamot ang mga karamdaman sa mood?

Ang mga karamdaman sa mood ay nakakaapekto sa kalidad ng buhay para sa maraming tao, nang direkta at hindi tuwiran.Ang mga taong nagdurusa sa mga isyu sa kalusugan ng kaisipan tulad ng pagkabalisa, iba't ibang anyo ng pagkalumbay, at iba't ibang mga phobias ay madalas na hindi nakakakita.Kasabay nito, ang kanilang mga mahal sa buhay ay walang magawa pagdating sa pag -iwas sa pagdurusa ng isang kaibigan, asawa, anak o katrabaho.Sa kabutihang palad, ang sakit sa pag -iisip ay isang bagay na madalas na matagumpay na tratuhin sa pamamagitan ng paggamit ng maraming mga pangunahing tool.

Kapag mayroong anumang uri ng patuloy na pagpapakita ng mga karamdaman sa mood, ang isa sa mga unang hakbang ay ang magkaroon ng masusing pisikal na pagsusuri, kabilang ang paggawa ng dugo.Sa maraming mga kaso, ang ugat na sanhi ng karamdaman ay maaaring ilang uri ng kawalan ng timbang ng kemikal na nakakaapekto sa pag -andar ng teroydeo o nagiging sanhi ng utak na hindi makagawa ng tamang ratio ng iba't ibang mga neurotransmitters.Ang mga karamdaman sa mood na may ganitong uri ng pinagmulan ay madalas na maiwasto sa paggamit ng gamot, kung minsan ay kasama ng mga suplemento sa nutrisyon.Ang kumbinasyon na ito ay nakakatulong upang mapuno ang mga nabawasan na mapagkukunan ng katawan habang tumutulong din upang mapagaan ang mga sintomas na nauugnay sa karamdaman.

Sa ilang mga kaso, ang isang kawalan ng timbang sa kemikal ay bahagi lamang ng larawan.Ang pinalawig na panahon ng mabibigat na stress ay maaaring humantong sa pag -unlad ng mga karamdaman sa mood tulad ng pagkabalisa at panic disorder.Ang mga pag -atake ng panic ay karaniwang nangyayari nang walang paunang babala at maaaring iwanan ang indibidwal na pakiramdam na mahina at pakiramdam na labis na nabigo.Ang nakakaranas ng isang pag -atake ng panic ay maaari ring buksan ang pintuan sa iba pang mga karamdaman sa mood tulad ng agoraphobia, na epektibong pumipigil sa indibidwal na lumahok sa maraming pang -araw -araw na gawain.

Kapag ang pagkabalisa at panic disorder ay naroroon, ang therapy ng ilang uri ay madalas na kapaki -pakinabang.Ang mga pamamaraan tulad ng Cognitive Behaviour Therapy (CBT) ay nakatulong sa maraming tao na malampasan ang takot at paghihiwalay na dulot ng pag -atake ng panic, na pinapayagan silang magsimulang tamasahin muli ang buhay nang walang takot sa maaaring mangyari.Ang eksaktong kurso ng therapy ay depende sa indibidwal na sitwasyon ng pasyente.Ang isang kwalipikadong therapist ay madalas na matukoy ang pinagbabatayan na mga emosyonal na sanhi para sa mga pag -atake ng panic at tulungan ang pasyente na makitungo sa kanila, na hindi sila nag -trigger ng mas maraming pag -atake.Ang therapy ay isa ring malakas na tool para sa sinumang nalulumbay.Maraming iba't ibang mga uri ng pagkalumbay, mula sa isang banayad na pansamantalang nalulumbay na estado sa mga malubhang sakit tulad ng bipolar disorder.Hindi pangkaraniwan para sa maraming mga karamdaman sa mood ng ganitong uri na tratuhin ng gamot upang makatulong na itaas ang mga espiritu ng pasyente habang sumasailalim din sa pagpapayo upang matulungan ang pag -alis at pagtatanggi sa anumang mga pinagbabatayan na mga isyu na maaaring humantong sa pagkalungkot sa unang lugar.

Sa halos lahat ng mga karamdaman sa mood, mahalaga na matugunan ang parehong pisikal at mental na aspeto ng kondisyon.Kasabay ng gamot, nutrisyon, at therapy, ang proseso ng paggamot ay maaari ring kasangkot sa mga pagbabago sa pagkain na tumatawag para sa pag -aalis ng ilang mga pagkain mula sa diyeta at pagdaragdag ng iba.Ang ehersisyo ay maaari ring gumampanan sa paggamot ng mga karamdaman sa mood, na nagbibigay ng katawan ng isang natural na pagpapalakas na sa turn ay may positibong epekto sa isip.Ang pagdalo sa propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ay maaaring masuri ang bawat indibidwal at matukoy kung anong mga paggamot ang malamang na magbunga ng pinakamahusay na mga resulta at makakatulong na maibalik ang pasyente sa pisikal at emosyonal na kapritso.