Paano ko malalampasan ang pag -asa sa laxative?

Maaari mong pagtagumpayan ang pag -asa sa laxative sa pamamagitan ng unti -unting pagbabawas ng dosis at nakakakita ng doktor.Maaaring makatulong ito upang lumikha ng isang listahan ng lahat ng mga laxatives na iyong ubusin, bilang karagdagan sa mga halaga na kinukuha mo sa bawat isa.Sa kabilang banda, kung minsan ang pag -asa sa laxative ay isang tanda ng isang mas malaking problema, tulad ng isang karamdaman sa pagkain.Ang mga karamdaman sa pagkain ay maaaring nakamamatay, at kung pinaghihinalaan mo na ikaw o isang kaibigan ay may karamdaman, humingi ng tulong sa lalong madaling panahon.Ang pagtagumpayan ng ganitong uri ng pag -asa ay maaaring maging mahirap, kaya isaalang -alang ang pagsali sa isang grupo ng suporta.

Minsan ang isang unti -unting pagbawas sa dosis ay maaaring mag -alis ng isang tao sa mga laxatives.Ang phase-off na ito ay dapat mangyari sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.Mahalaga ang paggalaw ng bituka upang mapanatili ang isang malusog na katawan, at ganap na posible para sa isang unti -unting pagbawas ng dosis upang mabigo sa pagbabalik ng iyong katawan sa normal.Ang isang tao na hindi maaaring magkaroon ng isang paggalaw ng bituka ay makaramdam ng pamumulaklak at maaaring makaranas ng banayad sa matinding sakit, depende sa kung gaano katagal siya pupunta nang walang paggalaw.Ang pakikipag -ugnay sa isang propesyonal sa kalusugan ay isang magandang ideya dahil masasabi niya sa iyo kung paano magpatuloy kung ang isang paggalaw ng bituka ay hindi mangyayari.Stimulation mula sa isang laxative upang gumana nang maayos.Sa kabilang banda, ang pag -asa sa laxative ay maaaring magkaroon ng kaunting kinalaman sa kawalan ng kakayahan ng isang tao na magkaroon ng mga paggalaw ng bituka at sa halip ay maaaring nauugnay sa isang karamdaman sa pagkain.Ang pang -aabuso na pang -aabuso ay napaka -pangkaraniwan sa mga taong nais na mawalan ng timbang nang mabilis.Ang ilang mga tao ay natagpuan na kumuha ng higit pa sa quadruple isang normal na dosis upang magpatuloy sa pagpapanatiling timbang.Ang pagbaba ng timbang ay bigat lamang ng tubig, gayunpaman, at ang pang-aabuso ay muling nakakuha ng bigat kung siya ay muling hydrates.Ang mga karamdaman sa pagkain ay labis na mapanira sa katawan ng isang tao, at kung minsan ay nakamamatay sila.Ang ilang mga tao na nagdusa mula sa laxative dependence na mga karamdaman sa pagkain ay nagawang huminto sa pamamagitan lamang ng hindi pagkuha ng mga laxatives pa at bumalik sa isang malusog na diyeta.Para sa karamihan sa iba, ang pagtigil ay hindi napakadali at nangangailangan ng tulong mula sa mga kaibigan, pamilya, at mga doktor.

Ang mga grupo ng suporta para sa mga nakakahumaling na sangkap ay maaaring makatulong.Habang ang mga laxatives mismo ay hindi kinakailangang ugali-form, ang kanilang pang-aabuso ay maaaring maging isang sintomas ng isa pang pagkagumon, tulad ng pakiramdam na manipis.Ang mga grupo ng suporta ay nag -aalok ng mga indibidwal ng isang pagkakataon upang pag -usapan ang kanilang mga problema sa isang ligtas at sumusuporta sa kapaligiran.Sa ilang mga grupo ng suporta, hindi ka rin kinakailangan na sabihin sa mga tao ang iyong pangalan o kung bakit ka dumalo.