Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na Patellar Brace?

Ang pagpili ng pinakamahusay na patellar brace ay depende sa iba't ibang mga kadahilanan.Ang uri at kalubhaan ng iyong pinsala ay magiging isang impluwensya na kadahilanan, dahil ang mas malubhang kondisyon ay maaaring mangailangan ng mga karagdagang tampok, tulad ng isang hinged brace.Ang iyong antas ng aktibidad ay magiging isang impluwensya na kadahilanan, tulad ng kung ang brace ay gagamitin bilang bahagi ng isang programa ng paggamot para sa isang pre-umiiral na pinsala o upang mabawasan ang panganib ng pagkakaroon ng isang pinsala.Ang iyong badyet ay kailangan ding isaalang -alang, dahil ang mga presyo ng mga patellar braces.Ang brace ay maglilimita sa anumang labis at hindi naaangkop na paggalaw, tinitiyak lamang ang wastong paggalaw ng iyong kneecap.Ang mga patellar braces ay karaniwang ginawa mula sa neoprene, na kung saan ay isang matigas, matibay, hard-suot na synthetic goma.Malamang na nais mong mag-opt para sa isang nakamamanghang patellar brace, lalo na kung plano mong magsuot ito ng mahabang panahon, dahil ang mga hindi nasusunog na mga uri ay maaaring hindi komportable na mainit at pawis.Karamihan sa mga patellar braces ay may ilang anyo ng mga nakabalot na buttresses upang itulak ang kneecap sa loob, tinitiyak na mananatili ito sa femoral groove, na tumutulong upang maiwasan ang bahagyang o kumpletong dislokasyon ng patella at pinapaginhawa ang presyon sa mga tendon at ligament.

Dapat mong tiyakin naAng iyong pagpili ng patellar brace ay umaangkop nang tama kung ito ay maging anumang paggamit.Kung ang brace ay masyadong maluwag, hindi ito gumana nang tama at magbibigay ng kaunti o walang suporta.Kung ang brace ay masyadong masikip, nasa panganib ka na magdulot ng sakit, kakulangan sa ginhawa at pinsala sa iyong patella, kasukasuan ng tuhod o tendon at ligament, pati na rin ang nakakaranas ng mga komplikasyon na dulot ng paghihigpit na sirkulasyon.Depende sa uri at tatak ng patellar brace, kakailanganin mong sukatin sa paligid ng pinakamalawak na bahagi ng iyong tuhod at marahil sa paligid ng mas mababang hita upang matiyak na pipiliin mo ang tamang sukat.

Ang mga patellar braces ay maaaring magamit sa panahon ng mga aktibidad sa palakasan upang mabawasan angPanganib sa pinsala, lalo na sa mga aktibidad na nagreresulta sa maraming stress sa magkasanib, tulad ng high-effects sports na nangangailangan ng paglukso at pag-pivoting.Kung nakaranas ka ng isang bahagyang o kumpletong dislocation ng patellar, maaaring inirerekumenda ng iyong propesyonal sa kalusugan na magsuot ka ng isang partikular na uri ng patellar brace bilang bahagi ng isang programa sa rehabilitasyon.Ang iba pang mga kondisyon, tulad ng arthritis ng tuhod, ay madalas na nakikinabang mula sa aplikasyon ng isang patellar brace.Ang Patellar Tendonitis ay isang kondisyon na nagsasangkot sa pamamaga at pamamaga ng mga tendon na konektado sa patella, at ang isang patellar brace ay maaaring mapawi ang mga masakit na sintomas at makakatulong sa pagpapagaling, dahil ang brace ay nagpapaginhawa sa ilan sa mga stress na nakalagay sa mga patellar tendon.