Ano ang pinakamahusay na mga tip para sa kontrol ng seizure?

Ang pagkontrol sa mga seizure ay maaaring maging isang pakikibaka maliban kung ang paggamot ay tiningnan mula sa higit sa isang pananaw.Maraming mga tao ang nakakakita na ang isang pag -agaw lamang ng paggamot lamang ay hindi sapat upang matiyak na ang kondisyon ay kinokontrol.Ang matagumpay na pang-matagalang kontrol ng pag-agaw ay maaaring mangailangan ng iba't ibang mga pagbabago sa pamumuhay, kabilang ang paggamit ng gamot, ehersisyo at mga pagbabago sa diyeta, at ang paggamit ng mga diskarte sa pagbawas ng stress.Kapag ginamit kasabay, ang mga therapeutic technique na ito ay magkakasamang mag -alok ng mas maaasahang kontrol sa pag -agaw para sa isang taong apektado ng isang seizure disorder.Ang tamang gamot o cocktail ng mga gamot ay isang panukalang pagsubok-at-error.Sa karamihan ng mga kaso, ang isang doktor ay magsisimula ng isang pasyente sa isang gamot na kilala upang mabawasan ang mga seizure at ipinakita na medyo matitiis sa isang mababang dosis.Ang pasyente ay pagkatapos ay masusubaybayan sa pamamagitan ng mga pagsusuri sa dugo upang matukoy ang dami ng gamot sa kanyang katawan, at tinanong tungkol sa kalubhaan at dalas ng anumang aktibidad ng pag -agaw.Gamit ang impormasyong ito, ang mga pasyente ng medikal na koponan ay maaaring gumawa ng anumang mga kinakailangang pagbabago sa mga order ng gamot.Hindi pangkaraniwan para sa yugtong ito ng paggamot na maglaan ng ilang oras upang lubos na matugunan ang mga pangangailangan ng mga pasyente;Gayunman, ito ay isang mahalagang bahagi ng pagkontrol sa mga seizure sa katagalan.

Ang isa pang mahalagang tip para sa kontrol ng seizure ay ang pagbabago ng diyeta at ehersisyo.Tulad ng anumang sitwasyon sa medikal o kalusugan, ang isang balanseng diyeta ay kinakailangan para sa isang tao na naghihirap mula sa mga seizure.Ang mga karaniwang mungkahi ng buong butil, sariwang prutas at gulay, at ang mga sandalan na karne ay perpektong katanggap -tanggap para sa pinabuting kalusugan.Sa mga tuntunin ng ehersisyo, inirerekomenda ng karamihan sa mga doktor na maghanap ng isang programa ng ehersisyo na umaangkop sa mga indibidwal na kailangan at antas ng fitness.Madalas na iminumungkahi na ang pasyente ay pumili ng mga pamamaraan ng ehersisyo na nagtataguyod ng kalmado at mabawasan ang stress;Para sa kadahilanang ito ang yoga ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga naghahanap ng kontrol sa pag -agaw.

Panghuli, para sa mga nakatira na may mga karamdaman sa pag -agaw, mahalaga ang pagbawas ng stress.Ang yoga ay maaaring maging benepisyo, kapwa bilang isang form ng ehersisyo at isang reducer ng stress.Ang massage therapy ay isa pang kapaki -pakinabang na tool sa pagpapanatiling maayos ang katawan at nagtataguyod ng pagpapahinga.Ang ilang mga pasyente ay nagkaroon ng tagumpay gamit ang mga kasanayan sa pagmumuni -muni at mga diskarte sa paggunita upang mabawasan ang epekto ng stress sa kanilang kalidad ng buhay.Ginamit nang magkasama, ang mga pamamaraan na ito ay makakatulong na mabawasan ang dalas at kalubhaan ng mga seizure, na nagpapahintulot sa pasyente na tamasahin ang isang malapit na normal na pamumuhay.