Ano ang iba't ibang uri ng holistic na pisikal na therapy?

Maraming iba't ibang mga uri ng mga holistic na pisikal na paggamot sa therapy na magagamit para sa mga indibidwal na naghahanap ng isang alternatibong diskarte sa pagpapagaling na hindi umiikot sa paggamit ng mga gamot.Ang Pilates at Yoga ay dalawang ehersisyo na sikat sa holistic na pisikal na therapy, dahil isinusulong nila ang kakayahang umangkop at lakas nang hindi nagdaragdag ng hindi kinakailangang stress sa katawan tulad ng tradisyonal na ehersisyo.Ang mga likas na anti-inflammatories tulad ng turmerik at kanela ay tanyag na mga karagdagan sa isang malusog na diyeta na na-promote sa holistic form ng pagpapagaling.Maraming mga doktor ang sumasang -ayon na ang mga holistic na kasanayan ay kapaki -pakinabang para sa maraming tao, gayunpaman may mga oras na ang tamang payo sa medikal ay dapat gawin kasabay ng mga alternatibong pamamaraan.nawala dahil sa isang aksidente o sakit.Sa holistic na pisikal na therapy, ang mga pasyente ay madalas na ginagamot sa ilalim ng isang natural na modelo ng pagpapagaling na binubuo ng isang malusog na programa ng ehersisyo at tamang diyeta.Ang isang ehersisyo tulad ng Pilates ay isang napaka -tanyag na tool na ginagamit ng maraming mga holistic therapy practitioner upang matulungan ang lakas na makakuha ng lakas.Ang yoga ay isang mahalagang ehersisyo din na tumutulong sa pagsulong ng pangkalahatang kakayahang umangkop sa mga kalamnan at kasukasuan at makakatulong na mapawi ang stress.maraming gamot.Karamihan sa mga pisikal na therapist na dalubhasa sa holistic na paggamot ay tumutulong sa isang pasyente na lumikha ng isang anti-namumula na diyeta, gamit ang mga pagkain na ipinakita upang sugpuin ang pamamaga at sakit.Ang mga karaniwang karagdagan sa diyeta ay turmerik at kanela, mga pampalasa na ipinakita na magkaroon ng isang mataas na halaga ng aktibidad na anti-namumula.Sa mga malubhang kaso ng sakit, iminumungkahi na maabot ang mga karagdagang pamamaraan, tulad ng maginoo na mga gamot sa parmasyutiko, upang makatulong na labanan ang pamamaga at mapagaan ang hindi kinakailangang pagdurusa.Ang mga pasyente ay nabawi muli ang kanilang kalayaan at kalusugan.Ang parehong holistic at maginoo na mga medikal na doktor ay sumasang -ayon din na ang mga pasyente na may matinding kaso ng pisikal na trauma ay maaaring mangailangan ng karagdagang interbensyon sa medikal na maaaring hindi maibigay ng holistic therapy.Ang mga interbensyon na ito ay maaaring magsama ng mga gamot, tulad ng mas malakas na anti-namumula na gamot, o operasyon kung ang kaso ay tunay na malubha.Bagaman ang holistic na paggamot sa pisikal na therapy ay maaaring maging kapaki -pakinabang para sa maraming iba't ibang mga tao, hindi ito dapat umasa bilang ang tanging mapagkukunan ng paggamot sa pisikal na therapy o ginamit nang eksklusibo sa sarili nitong walang wastong payo sa medikal.