Ano ang hugasan ng ilong ng ilong?

Ang isang paghuhugas ng ilong ng asin ay isang simple, epektibong tool para sa paglilinis at paglilinis ng mga sipi ng sinus.Madalas itong ginagamit ng mga nagdurusa sa mga problema sa sinus o nakatira sa mga lugar na may polusyon.Ang paggamit ng saline ilong washes ay isang mahabang kilalang alternatibong therapy na maaaring mag -alok ng mabilis na mga resulta na may kaunting mga epekto.

Ang decongestant na pagbagsak ng ilong ay gumagana nang mabilis, madalas na nag -aalok ng halos agarang kaluwagan.Madalas silang naglalaman ng mga kemikal tulad ng xylometazoline o naphazoline HCI, gayunpaman, na nagpapaginhawa sa kasikipan sa pamamagitan ng pag -urong ng maliit na daluyan ng dugo ng ilong.Ang mga patak ng ilong na ito ay dapat gamitin lamang sa loob ng ilang araw at madalas na hindi inirerekomenda para magamit ng mga taong may type 2 diabetes, isang pinalawak na prosteyt, glaucoma, sakit sa daluyan ng dugo, mataas na presyon ng dugo, o isang sobrang aktibo na teroydeo.

steroidAng mga patak ng ilong din ay nagpapagod ng namamaga na ilong tissue at nag -aalok ng mabilis na kaluwagan.Maaari silang maging sanhi ng mga sipi ng ilong na makaramdam ng tuyo at inis, gayunpaman, at maaaring maging sanhi ng pagdugo.Ang mga malalaking dosis ay maaari ring maging sanhi ng mataas na presyon ng dugo.

Hindi tulad ng decongestant na mga patak ng ilong at mga patak ng ilong ng steroid, ang isang hugasan ng ilong ng ilong ay tinatanggal ang mga sipi ng sinus na walang mga kemikal.Sa katunayan, maaari silang gawin mula sa mga karaniwang sangkap ng sambahayan.Ang paggamit ng distilled o purified water, pickling o canning salt, at baking soda, homemade saline ilh washes ay maaaring magamit gamit ang isang neti pot, bote ng paghuhugas ng ilong, o kahit na may mga kamay na may tasa.5 gramo) pickling, canning, o uniodized salt;8 ounces (236.58 ml) ng mainit na distilled water;at isang pakurot ng baking soda sa isang bote ng paghuhugas ng ilong o neti pot.Nakasandal sa isang lababo, ang ulo ay dapat na ikiling pasulong at kaunti sa gilid.Ang solusyon sa paghuhugas ng ilong ay dapat ibuhos o spray sa kanang butas ng ilong hanggang ibuhos nito ang kaliwang butas ng ilong.Ang ilong ay dapat na hinipan ng malumanay, kung gayon ang proseso na paulit -ulit sa pamamagitan ng pagbuhos o pag -spray ng paghuhugas ng ilong sa kaliwang butas ng ilong.

Saline Nasal Wash Shrinks namamaga tissue at nag -aalis ng mga inis, allergens, polusyon, dumi, at mga particle ng alikabok mula sa ilong.Ang tubig ay nag -aalis ng labis na mauhog at madalas na nagbibigay ng agarang kaluwagan.Ang paghuhugas ng ilong na ito ay maaaring magamit araw -araw, at ang iba't ibang mga likas na sangkap, tulad ng katas ng buto ng suha, ay maaaring maidagdag para sa karagdagang kaluwagan o kapag ang kasikipan ay nasa pinakamalala.Ang mga kit na ito ay madalas na naglalaman ng pinaghalong asin at mga bote na espesyal na nabuo para sa madaling aplikasyon.Maaari silang magamit ng halos sinuman sa anumang edad.