Ano ang isang labindalawang hakbang na programa?

Ang isang labindalawang hakbang na programa ay isang tulong sa sarili, o suporta, pangkat na binubuo ng mga taong nagbabahagi ng parehong pagkagumon o pagpilit.Ang una at pinakapopular sa mga programang ito ay hindi nagpapakilalang alkohol, ngunit mayroong labindalawang hakbang na programa para sa maraming iba pang mga pagkagumon tulad ng narkotiko, pagsusugal, sobrang pagkain o nikotina.layunin ng silid o iba pang pampublikong lugar.Sa mga pagpupulong na ito, karaniwang tinatalakay ng mga miyembro kung ano ang humantong sa kanila sa landas sa kanilang pagkagumon at kung ano ang humingi ng tulong sa kanila.Susuportahan ng mga miyembro ng programa ang mga nasa problema at magpalakpakan sa mga nagtagumpay.Marami sa mga pagpupulong na ito ay nakabukas sa isang panalangin.Ang natitirang pulong ay magsasama ng mga personal na kwento ng iba't ibang mga miyembro ng programa.Ang unang hakbang ay ang pag -amin ng isa ay may problema.Habang ang mga hakbang ay maaaring naiiba para sa bawat pagkagumon o pagpilit, ang ideya ay pareho.Bukod sa pag -amin ng mga pagkagumon, ang mga miyembro ay kailangan ding pagmamay -ari hanggang sa kanilang mga nakaraang pagkakamali at gumawa ng anumang kinakailangang pagbabago.Ito ay maaaring mangahulugan ng paghingi ng tawad sa sinuman na nasaktan ng adik sa nakaraan.Bagaman madalas na binanggit ang Diyos sa labindalawang hakbang, hindi sila itinuturing na mga programa sa relihiyon.Ang mga miyembro ay kinakailangan, gayunpaman, upang humingi ng tulong mula sa isang mas mataas na kapangyarihan at mag -atone para sa kanilang mga kasalanan.Hindi ito palaging ang kaso.Dahil maraming mga iba't ibang mga programa ng pagkagumon at pagpilit sa pagbawi, may iba't ibang mga hakbang para sa bawat isa at ang ilan ay hindi itinuturing na espirituwal o relihiyon.Upang mabawi ang kontrol ng kanilang buhay at mag -alok ng mga solusyon at emosyonal na suporta upang maiwasan nila ang tukso sa hinaharap.Labindalawang-hakbang na mga programa na itinuturing na rehabilitasyon.Sa halip sila ay itinuturing na mga programa sa pagbawi, tulad ng sa pagbawi ng mga buhay.