Ano ang trigger point therapy?

Ang therapy ng trigger point ay isang uri ng massage therapy na tumutugon sa pagsaksak ng mga sakit sa kalamnan na maaaring mangyari sa iba't ibang mga punto sa katawan na tinatawag na mga puntos ng pag -trigger.Ang trigger point therapy ay nauugnay sa myofascial release, isa pang uri ng massage therapy na tumutugon sa pag -igting at paglabas ng kalamnan, bagaman ang trigger point therapy ay may posibilidad na maging mas nagsasalakay.Ang trigger point therapy ay madalas na may positibong benepisyo para sa mga nagdurusa mula sa talamak na sakit, dahil ang therapy ay naglalayong alisin ang mga masakit na lugar, sa halip na pagpapagamot ng pag -igting o pamamaga.Mga kumpol.Kung pinahihintulutan, ang mga basurang produktong ito ay bubuo ng isang nodule o banda na maaaring madama sa tisyu, na inilalagay ang presyon sa kumpol ng nerbiyos.Ang pormasyon ay tinatawag na isang punto ng pag -trigger, dahil ang stress sa kalamnan ay maaaring maging sanhi ng pag -activate ng trigger, na kung minsan ay nagdudulot ng isang matalim na sakit.Ang trigger point therapy ay naghahanap at sinisira ang mga nodules na ito upang makatulong na maalis ang sakit.

Kadalasan, ang sakit ay hindi malapit sa site ng trigger point, dahil ang punto ng pag -trigger ay kumikilos sa isang nerbiyos.Halimbawa, ang isang sakit sa bukung -bukong ay maaaring resulta ng isang punto ng pag -trigger sa tuhod na kung saan ay naglalagay ng presyon sa mga nerbiyos ng bukung -bukong habang naglalakbay sila sa binti.Ang utak ay nahihirapan na isalin ang pandamdam, na isinasagawa lamang ito bilang isang sakit sa bukung -bukong.Ang mga pasyente na may talamak na hindi maipaliwanag na sakit ay maaaring nakakaranas ng mga puntos ng pag -trigger, at maaaring nais na isaalang -alang ang trigger point therapy bilang isang suplemento sa kanilang paggamot.

Ang mga puntos ng pag -trigger ay nagdudulot ng pagtaas ng pag -igting ng kalamnan, pag -urong ng kalamnan, pag -aalsa ng damdamin, pamamanhid, matalim na pananakit ng pananakit, at kung minsan ay maaaring humantong sa pagduduwal at mga kaguluhan sa balanse.Ang isang aktibong punto ng pag -trigger ay isang punto ng pag -trigger na nagdudulot ng sakit, habang ang isang latent trigger point ay nag -iipon sa kalamnan, at ilalabas ng hinaharap na stress, pag -igting, o hindi pangkaraniwang paggalaw.

Ang therapy sa pag-trigger ng point ay maaaring minsan ay maiugnay sa maikling sakit dahil ang punto ng pag-trigger ay nasira at ipinamamahagi sa katawan para sa muling pagsipsip.Para sa kadahilanang ito, mahalaga na pumili ng isang mataas na kwalipikadong therapist na hindi magiging sanhi ng permanenteng pinsala sa tisyu habang nagsasagawa ng therapy sa point point.Ang mga kliyente ay maaaring makaranas ng pagkahilo ng kalamnan sa loob ng maraming araw pagkatapos ng isang session ng therapy sa point point, at dapat na madalas na mabatak upang maiwasan ang pagkontrata ng mga kalamnan.Ang matagal na sakit o pamamanhid ay isang tagapagpahiwatig na ang isang bagay ay mali, at dapat na matugunan ng isang doktor.Ang mga kliyente ay dapat palaging kumunsulta sa kanilang mga personal na manggagamot bago simulan ang isang kurso ng massage therapy, upang matiyak na ang massage ay hindi kontraindikado para sa kanilang kalusugan.