Ano ang singsing ng pelvic?

Ang singsing ng pelvic, na kilala rin bilang pelvic girdle, ay isang singsing ng mga buto na hugis tulad ng isang palanggana na nag -uugnay sa torso sa mga binti.Sinusuportahan nito ang bigat ng itaas na katawan at inililipat ang ilan sa bigat sa mas mababang mga paa kapag nakatayo.Nagbibigay ito ng proteksyon sa mga mahina na organo at sumusuporta sa pustura.

Ang pangunahing pag -andar ng singsing ng pelvic ay upang suportahan ang bigat ng itaas na katawan habang nakatayo at nakaupo.Kapag nakatayo at naglalakad, ang pelvic girdle ay naglilipat ng bigat mula sa axial skeleton, na binubuo ng 80 mga buto ng ulo at puno ng katawan, sa mas mababang mga paa.Ito ay napakalakas at matibay na may limitadong kadaliang kumilos, pinapanatili ang mga malakas na bono na may malakas na kalamnan ng mga binti.

Ang dalawang buto ng balakang ay kumonekta at bumubuo ng pelvic singsing.Nabuo ito kung saan nagtatagpo ang mga buto ng balakang sa pubic symphysis at kumonekta sa sakrum sa mga sacroiliac joints.Ang pubic symphysis ay ang cartilaginous joint kung saan nagtatagpo ang kaliwa at kanang pubic bone.Ang sakrum ay isang malaking tatsulok na buto, na nakakabit sa huling lumbar vertebra at ang tailbone, na kung saan ay pinakasalan sa pagitan ng dalawang buto ng balakang.Ito ay konektado sa mga buto ng balakang ng mga sacroiliac joints.

Ang pelvic singsing ay naglalaman ng limang kasukasuan.Mayroon itong dalawang mga kasukasuan ng sacroiliac, kung saan natutugunan ng mga buto ng balakang ang sakrum.Mayroong dalawang mga kasukasuan ng balakang, kung saan kumokonekta ang mga buto ng balakang sa mga femurs, o mga buto ng binti.Panghuli, mayroong Symphysis Pubis, na nag -uugnay sa kaliwa at kanang mga buto ng pubic.

Ang bawat isa sa mga kasukasuan na ito ay may limitadong kadaliang kumilos, maliban sa mga kasukasuan ng balakang, dahil ang pelvis ay may pananagutan sa pagdala ng bigat ng itaas na katawan.Kapag ang timbang ay inilalagay sa singsing ng pelvic, tulad ng pag-upo o pagtayo, nagbabago ito mula sa isang maluwag na istraktura sa isang matatag na dala ng pag-load.Ang pagbabagong ito ay na -trigger kapag ang presyon ay bumiyahe sa pamamagitan ng gulugod at nagiging sanhi ng mahigpit na higpit ang mga ligamentong sacroiliac.Pinoprotektahan nito ang mga panloob na organo ng reproduktibo, tulad ng matris at mga ovaries, pati na rin ang mga mas mababang bahagi ng mga tract ng ihi.Pinoprotektahan din ng mga buto na ito at nakakabit sa mga kalamnan at lamad ng mga panlabas na organo ng reproduktibo.

Ang pustura ay apektado din ng singsing ng pelvis.Ang mga buto na ito ay gaganapin sa isang maselan na balanse na tumutukoy sa curve ng gulugod.Kung ang pelvic na sinturon ay abnormally tilted, magiging sanhi ito ng hindi magandang pustura, na maaaring humantong sa malubhang pinsala at kakulangan sa ginhawa.