Làm thế nào để tôi đối phó với đau khó tiêu?

Đau là một khiếu nại phổ biến của những người mắc chứng khó tiêu.May mắn thay, có nhiều điều có thể được thực hiện để chống lại cơn đau khó tiêu, bắt đầu bằng việc đến thăm bác sĩ để tìm hiểu xem những gì bạn có thực sự khó tiêu.Y học có thể được kê đơn trong các trường hợp nghiêm trọng.Các cách khác để đối phó với cơn đau khó tiêu bao gồm dùng thuốc kháng axit và thay đổi lối sống để tránh nó ngay từ đầu. Nói chung, có thể có bất kỳ số lượng nguyên nhân gây ra đau gây khó tiêu.Ăn quá nhiều là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất và vì vậy tiêu thụ quá nhiều thực phẩm béo, cay và béo.Đôi khi, các điều kiện đường tiêu hóa trên như sỏi mật, loét dạ dày và một số bệnh ung thư cũng có thể gây ra loại đau này.Nó cũng có thể được kết hợp với sự đau khổ về cảm xúc như lo lắng hoặc lo lắng.Vì lý do này, không có gì lạ khi một người bị cả lo lắng và khó tiêu hoặc căng thẳng và khó tiêu đang diễn ra. Ngoài đau khó tiêu, một người có thể có các loại triệu chứng khó tiêu khác.Anh ấy hoặc cô ấy cũng có thể trải nghiệm một cảm giác đầy đủ trong bụng, ợ hơi và xắt hơi bụng.Một số người cũng có thể trở nên buồn nôn.Thông thường, những triệu chứng cụ thể này có thể khiến việc tìm kiếm một phương thuốc khó tiêu thích hợp trở nên cần thiết hơn. Cách an toàn nhất để đối phó với nỗi đau do khó tiêu là sắp xếp một cuộc hẹn với bác sĩ.Điều này là cần thiết để xác nhận rằng những gì đang được trải nghiệm trên thực tế là khó tiêu.Bác sĩ có thể cần đặt hàng các xét nghiệm như chụp X-quang đường tiêu hóa, nội soi hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT) để đưa ra chẩn đoán nhất định.Các xét nghiệm chẩn đoán cũng có thể giúp xác định cơ sở của sự khó chịu ở bụng.Một loại thuốc theo toa có thể cần thiết để đối phó với đau khó tiêu nghiêm trọng của một số nguyên nhân.Ví dụ, một loại thuốc theo toa có thể cần thiết nếu cơn đau là do tình trạng sức khỏe như loét dạ dày.Trong trường hợp này, một bác sĩ có thể kê đơn các phương pháp điều trị như chất ức chế bơm proton hoặc thuốc chẹn axit để giảm axit trong dạ dày có thể gây khó tiêu.Nếu lo lắng hoặc căng thẳng là yếu tố hàng đầu của cơn đau, các loại thuốc chống lo âu có thể được sử dụng để chống lại căng thẳng, có thể làm giảm đau.Một trong những cách phổ biến nhất để đối phó với đau khó tiêu không thường xuyên là dùng thuốc kháng axit.Hầu hết các loại thuốc kháng axit có sẵn trên quầy.Chúng thường hoạt động bằng cách giảm lượng axit hiện có trong dạ dày.Nhiều người bị đau do chứng khó tiêu lựa chọn dùng thuốc kháng axit vì họ thường hành động nhanh chóng.Một cá nhân cũng có thể đối phó với đau khó tiêu bằng cách thực hiện nhiều thay đổi lối sống.Điều này có thể bao gồm tránh ăn các bữa ăn đặc biệt nặng, đặc biệt là trước khi đi ngủ.Nó cũng quan trọng để nhai thức ăn đầy đủ và chậm và ăn mà không nói chuyện.Nói chung, tốt nhất là ăn theo kiểu sẽ không can thiệp vào tiêu hóa thực phẩm đầy đủ.Ngoài ra, nếu chứng khó tiêu có xu hướng đặt vào sau khi tiêu thụ một số loại thực phẩm, tốt nhất là nên tránh những sản phẩm đó để ngăn ngừa cơn đau có thể theo tiêu thụ thực phẩm.