Làm thế nào để tôi đối phó với sự chú ý không mong muốn?

Cách bạn đối phó với sự chú ý không mong muốn phụ thuộc vào tình huống cụ thể.Trong các trường hợp bị cô lập của sự chú ý không mong muốn, việc bỏ qua người hoặc người liên quan có thể có hiệu quả.Các tình huống của sự chú ý không mong muốn xảy ra tại nơi làm việc hoặc ở một địa điểm khác, nơi bạn cần liên tục tương tác với người đó có thể bị xử lý bằng cách đối đầu với anh ta.Nếu sự chú ý là dai dẳng và lạm dụng, bạn có thể cần nhận được sự giúp đỡ từ cơ quan thực thi pháp luật hoặc cơ quan khác.Một số loại sự chú ý không mong muốn liên quan đến người lạ đưa ra nhận xét cho bạn trên đường phố.Thông thường, đàn ông sẽ nói những điều với phụ nữ khi họ đi bộ bằng cách liên quan đến ngoại hình của người phụ nữ hoặc các đặc điểm khác.Trong khi trong một số trường hợp, sự chú ý là vô hại, nhưng ở những người khác, nó có thể khiến bạn cảm thấy bị đe dọa hoặc không an toàn.Một lựa chọn là bỏ qua người đưa ra ý kiến.Thông thường khi ai đó nói điều gì đó với một người lạ, anh ta muốn thu hút sự chú ý của cô.Cách tốt nhất để xử lý sự chú ý là bằng cách giả vờ bạn không chú ý đến nó.Nếu nhận xét không phù hợp đến mức bạn không thể chống lại việc trả lời, thì tốt nhất là giữ bình tĩnh.Trong một giai điệu thậm chí, yêu cầu người đó lặp lại chính mình.Đừng đưa ra những nhận xét dí dỏm trở lại anh ta.Bạn có thể nhận được sự chú ý không mong muốn tại nơi làm việc, từ người giám sát hoặc đồng nghiệp hoặc trong môi trường xã hội từ một người quen.Đối phó với sự chú ý của nơi làm việc không mong muốn bằng cách nói chuyện đầu tiên với người đang làm phiền bạn.Giữ bình tĩnh và thu thập khi nói chuyện với anh ấy và giải thích rằng bạn không quan tâm hoặc bạn cảm thấy hành động của anh ấy là không chuyên nghiệp.Nếu sự chú ý tiếp tục, bạn nên đến người quản lý hoặc giám sát viên nhân sự và báo cáo nó.Nếu một người quen đang chú ý bạn quá nhiều hoặc một người bạn đang yêu cầu quá nhiều thời gian của bạn, bạn có thể cần phải làm chệch hướng các cuộc gọi điện thoại hoặc email của anh ấy.Đừng trả lời điện thoại khi anh ấy gọi hoặc gọi lại cho anh ấy.Anh ấy nên hiểu sau một thời gian mà bạn không quan tâm.Nếu trước đây bạn là bạn thân, bạn có thể cần phải giải thích với người đó tại sao bạn lại lùi lại một bước và không còn quan tâm đến việc dành thời gian cho anh ta. Đôi khi sự chú ý không mong muốn có thể leo thang đến một tình huống rình rập.Nếu một người tiếp tục gọi cho bạn, hãy viết thư cho bạn hoặc xuất hiện tại nhà của bạn không được mời, bạn có thể cần phải có được chính quyền tham gia.Trong một số trường hợp, một lệnh cấm hoặc hành động pháp lý khác có thể là cần thiết.Nếu bạn từng cảm thấy bị đe dọa hoặc sợ sự chú ý mà bạn nhận được từ ai đó, hãy báo cáo ngay lập tức.