Những lời khuyên tốt nhất để sử dụng tampon lần đầu tiên là gì?

Phụ nữ hoặc những cô gái quan tâm đến lần đầu tiên sử dụng tampon nên đảm bảo rằng họ mua tampon có kích thước chính xác, họ có một lượng nhỏ chất bôi trơn cá nhân có sẵn và họ có một nơi riêng tư mà họ có thể dành thời gianChèn tampon.Mặc dù có thể hiểu rằng nhiều phụ nữ và trẻ em gái sẽ lo lắng về lần đầu tiên chèn tampon, nhưng hầu hết người dùng tampon không gặp bất kỳ khó khăn nào trong quá trình này.Chìa khóa để lần đầu tiên thành công chèn tampon là thoải mái và làm quen với cơ thể của chính mình.Bao bì thường bao gồm một sơ đồ bộ phận sinh dục nữ cùng với hướng dẫn sử dụng tampon, và có nhiều cuốn sách có sẵn trên kinh nguyệt đầu tiên và giải phẫu sinh sản nữ có thể được sử dụng rất nhiều cho những người không thoải mái khi sử dụng tampon.và vật liệu.Phụ nữ và trẻ em gái chưa bao giờ sinh con hoặc vẫn còn là trinh nữ có thể muốn chọn một tampon có kích thước nhỏ hơn để sử dụng tampon lần đầu tiên.Mặt khác, nếu một người phụ nữ đã sinh ra một cách âm đạo, cô ấy có thể muốn chọn một tampon có kích thước thông thường.Mặc dù băng vệ sinh được làm bằng cả dụng cụ giấy và nhựa, nhiều phụ nữ có thể thấy rằng một miếng nhựa mịn hơn và dễ sử dụng hơn khi ban đầu họ bắt đầu sử dụng băng vệ sinh.Một số thương hiệu tampon bán các loại tampon bao gồm một số kích thước tampon khác nhau.Mua một trong những loại này có thể giúp Tampon sử dụng lần đầu tiên dễ dàng hơn cho những phụ nữ có thể cần một số hỗ trợ trong việc xác định kích thước tampon để sử dụng. Trước khi một phụ nữ hoặc cô gái chèn một tampon, trước tiên cô ấy nên xác định vị trí mở âm đạo của mình.Cô ấy có thể làm điều này bằng cách ngồi trên nhà vệ sinh, nằm ngửa với hai chân lây lan, hoặc đứng cạnh nhà vệ sinh và đặt một chân lên ghế vệ sinh.Sau khi rửa tay kỹ lưỡng, sau đó cô ấy nên lan rộng labia, nếp gấp da bao phủ âm đạo và tìm thấy sự mở đầu của âm đạo.Sau đó, cô ấy có thể chèn một ngón tay vào âm đạo của mình để cô ấy biết chính xác nơi cô ấy sẽ chèn tampon.Sau khi cô ấy biết cô ấy sẽ chèn tampon ở đâu, sau đó cô ấy có thể thử chèn tampon.

Nếu một phụ nữ hoặc cô gái gặp khó khăn trong việc chèn một tampon, cô ấy có thể trải một lớp bôi trơn cá nhân mỏng lênmột cách dễ dàng.Trong mọi trường hợp, người phụ nữ hoặc cô gái không thể cảm nhận được một tampon được chèn đúng vào bên trong cô.Nếu cô ấy có thể cảm nhận được tampon, cô ấy nên thử đẩy tampon vào sâu hơn bằng một ngón tay hoặc tháo nó ra và bắt đầu lại với một tampon nhỏ hơn.Nếu cô ấy tiếp tục gặp khó khăn trong lần đầu tiên, cô ấy có thể muốn gặp bác sĩ hoặc nữ hộ sinh để xác định xem có vấn đề về thể chất nào khiến Tampon sử dụng khó khăn không.