Mất cân bằng estrogen là gì?

Sự mất cân bằng estrogen là một vấn đề phổ biến đối với nhiều phụ nữ.Điều này xảy ra khi nồng độ estrogen trong cơ thể người không phải là những gì họ nên có.Đôi khi, có thể có quá nhiều estrogen, và những lúc khác, có thể không đủ.Dù bằng cách nào, sự mất cân bằng hormone có thể gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm đau đầu và nóng bỏng.Điều trị thường bao gồm thay đổi lối sống và liệu pháp thay thế hormone.

cùng với progesterone, estrogen là một trong hai hormone nữ chính.Chúng giúp hình thành các đặc điểm giới tính thứ cấp ở nữ, chẳng hạn như ngực.Khi có quá nhiều estrogen hoặc không đủ estrogen trong cơ thể người phụ nữ, các bác sĩ thường gọi đây là sự mất cân bằng estrogen.Có một số dấu hiệu mất cân bằng estrogen.Tâm trạng thay đổi có lẽ là một trong những dấu hiệu đáng chú ý nhất.Phụ nữ bị mất cân bằng hormone thường sẽ gây cáu kỉnh và trầm cảm. Nồng độ estrogen cao trong cơ thể, đôi khi được gọi là sự thống trị estrogen, làm tăng sản xuất một số hormone và hóa chất khác trong cơ thể.Một số trong số này bao gồm epinephrine, seratonin, norepinephrine và amin sinh học.Nồng độ epinephrine và seratonin cao thường có thể gây ra sự thần kinh và lo lắng, trong khi nồng độ norepinephrine và amin sinh học cao thường gây ra sự khó chịu và trầm cảm. Est estrogen thấp cũng gây ra một số triệu chứng.Estrogen là cần thiết cho xương để hấp thụ canxi và vitamin D mdash;Hai thành phần cần thiết cho xương mạnh.Khi không có đủ estrogen trong cơ thể, xương có thể trở nên yếu.Điều này thường có thể dẫn đến một tình trạng được gọi là loãng xương.Các triệu chứng khác của sự mất cân bằng estrogen bao gồm các cơn nóng, đau đầu, sự cố tập trung, mất trí nhớ và mệt mỏi. Có một số nguyên nhân gây mất cân bằng estrogen.Một trong những nguyên nhân lớn nhất của sự mất cân bằng là những thay đổi cơ thể của phụ nữ bình thường.Ví dụ, một phụ nữ thường có nồng độ estrogen tăng trong khoảng thời gian rụng trứng.Các cấp độ này thường sẽ giảm khi cô tiến triển qua chu kỳ của mình, và sẽ khá thấp trong và ngay trước khi bắt đầu kinh nguyệt.Mang thai và mãn kinh cũng dẫn đến biến động hormone quyết liệt.Phụ nữ mang thai thường có mức độ estrogen rất cao.Ngoài ra, khi phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, mức độ estrogen trong cơ thể sẽ giảm dần. Một số nhà khoa học cũng cho rằng một số chất ô nhiễm môi trường, xenoestrogen, có thể là một nguyên nhân khác của sự mất cân bằng estrogen.Xenoestrogen thường được tìm thấy trong thuốc trừ sâu cho rau và hormone tăng trưởng cho vật nuôi được cho là tạo ra tác dụng giống như estrogen ở phụ nữ.Mức độ tăng cao có thể gây ra các triệu chứng của estrogen cao. Một số thay đổi lối sống nhất định, chẳng hạn như không ăn gì ngoài thực phẩm hữu cơ, có thể giúp giảm các mức này.Sống một lối sống lành mạnh nói chung, bao gồm cả việc tập thể dục, cũng có thể giúp chống lại những tác động tiêu cực của sự mất cân bằng estrogen.Ngoài ra còn có một số loại thuốc, chất bổ sung thảo dược và vitamin có thể giúp điều chỉnh mức độ estrogen trong cơ thể.