Hệ thực vật ruột là gì?

Đường tiêu hóa của con người bắt đầu trong miệng và mở rộng đến hậu môn.Hệ thực vật đường ruột đề cập đến các vi sinh vật cư trú trong đường tiêu hóa.Những vi sinh vật này thường vô hại.Phân phối của họ thay đổi dọc theo vị trí của ruột và giữa các cá nhân.Họ đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động bảo vệ, cấu trúc và trao đổi chất của ruột.

vi khuẩn là các vi sinh vật chiếm ưu thế trong ruột.Họ thống trị cả jejunum và hồi tràng của ruột non xa cũng như ruột già.Dịch tiết axit, tuyến tụy và mật ngăn chặn sự xâm nhập của dạ dày và tá tràng của ruột non gần.Vi khuẩn hiếu khí, chẳng hạn như lactobacilli aerobic và enterococci, là hệ thực vật đường ruột chiếm ưu thế trong jejunum, và hồi tràng và ruột già bị chi phối bởi các vi khuẩn kỵ khí như bifidobacteria, escherichia coli và anaerobic lactobacilli.Ở một ruột trưởng thành có thể có một số thay đổi về dân số vi khuẩn khi có những thay đổi về tuổi tác, chế độ ăn uống, lối sống và môi trường. Trong điều kiện bình thường, vật chủ của con người và hệ thực vật ruột của nó có mối quan hệ cộng sinh trong đó cả hai đều có lợi cho nhau.Chủ nhà cung cấp thực phẩm và môi trường ổn định cho hệ thực vật đường ruột.Trong khi đó, hệ thực vật đường ruột mang lại lợi ích cho vật chủ của con người bằng cách ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn có hại trong ruột, ngăn ngừa viêm ruột, góp phần phát triển hệ thống miễn dịch, tăng cường thực phẩm và nước hấp thụ nước, và tổng hợp vitamin K và B 12

12.

Sự phát triển của vi khuẩn có hại được ngăn chặn thông qua hiệu ứng rào cản, có nghĩa là sự tuân thủ hệ thực vật đường ruột đối với lớp lót ruột cạnh tranh và ức chế sự xâm lấn của vi khuẩn có hại.Vai trò của nó trong việc ngăn ngừa viêm ruột và góp phần phát triển hệ thống miễn dịch được quy cho khả năng của hệ thực vật ruột để kích thích các mô bạch huyết trong ruột để tạo ra kháng thể đối với vi khuẩn có hại.Sự phát triển của các mô bạch huyết cũng có thể được gây ra bởi tác dụng của axit béo chuỗi ngắn, là sản phẩm lên men carbohydrate bởi vi khuẩn.Ngoài ra, các axit béo chuỗi ngắn kiểm soát sự tăng sinh và biệt hóa của các tế bào lót ruột giúp ngăn ngừa tổn thương niêm mạc ruột.

_{ngoài việc lên men carbohydrate, các enzyme do hệ thực vật đường ruột tạo ra cũng tăng cường sự hấp thụ của carbohydrate.Những enzyme này tiêu hóa carbohydrate thành một dạng năng lượng và chất dinh dưỡng hữu ích cho con người.Ngoài ra, sự hấp thụ của nước và các khoáng chất trong chế độ ăn uống như sắt, canxi và magiê, cũng rất cần thiết trong các chức năng trao đổi chất của cơ thể con người, cũng được tăng cường.}