Làm thế nào tôi có thể làm cho vết bầm tím của tôi nhanh chóng mờ dần?

Thật không may, không có phương pháp ma thuật hoặc phẫu thuật nào có thể khiến hầu hết các vết bầm tím mờ dần nhanh chóng.Các bể máu mang lại vết bầm tím vẻ ngoài khó coi của chúng cuối cùng sẽ được hấp thụ trở lại vào máu và biến mất.Nhưng có một số điều bạn có thể làm để giúp quá trình này hoặc để giảm thiểu sự hình thành của những vết bầm lớn, tối ở nơi đầu tiên.chấn thương.Băng nên được áp dụng cho một khu vực bầm tím càng sớm càng tốt để giảm số lượng người chảy máu nhỏ góp phần vào chấn thương.Nếu có thể, khu vực bị thương nên được giữ trên mức của tim để khuyến khích máu chảy ra khỏi chấn thương.Càng ít máu xuất hiện xung quanh chấn thương mạnh, thì càng ít cơ hội bị bầm tím nặng.Nhiều thuốc giảm đau không kê đơn có chứa các thành phần khuyến khích lưu lượng máu và ức chế sự hình thành các cục máu đông.Đây không phải là một điều tốt cho những người bị những vết bầm tím nghiêm trọng.Để giúp vết bầm tím nhanh chóng, hạn chế việc uống thuốc giảm đau đối với acetaminophen hoặc thuốc giảm đau theo toa. Một số nguồn đề nghị sử dụng massage nhẹ nhàng trên khu vực bị ảnh hưởng để giúp bầm tím mờ nhanh.Có rất ít nguy cơ giải phóng cục máu đông nguy hiểm bằng cách xoa bóp vết bầm tím, vì máu chủ yếu được gộp ra bên ngoài hệ thống tuần hoàn.Phương pháp này có thể cải thiện sự xuất hiện của bầm tím tạm thời, nhưng thời gian chữa bệnh thực tế có thể không bị ảnh hưởng.Các phương pháp điều trị mỹ phẩm như sử dụng trang điểm che giấu hoặc mặc áo sơ mi dài tay cũng có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của vết bầm tím. Có một số phương pháp vi lượng đồng căn hoặc hữu cơ giúp bầm tím lành nhanh chóng.Một số người nói rằng các ứng dụng tại chỗ của Witch Hazel hoặc Glycerin sẽ giúp bầm tím lành nhanh.Xoa một hành tây thái lát hoặc vỏ chuối trên khu vực bị ảnh hưởng cũng được đề xuất như một phương thuốc tại nhà cho vết bầm tím.Có lẽ phương pháp điều trị vi lượng đồng căn được thảo luận nhiều nhất là một loại cây độc gọi là Arnica (Arnica Montana), được cho là một tác nhân chống viêm hiệu quả nói chung.Một loại thuốc mỡ tại chỗ có chứa Arnica nên được áp dụng nhiều lần vào khu vực bị ảnh hưởng để giúp bầm tím lành nhanh chóng. Việc sử dụng Arnica hoặc các phương pháp điều trị vi lượng đồng căn khác để không nhất thiết phải được cộng đồng y tế chứng thực, vì vậy những người quan tâm đến việc thử nóNên làm một số nghiên cứu đầu tiên.Lời khuyên y tế tiêu chuẩn để giúp vết bầm tím nhanh chóng là băng xuống một cách nhanh chóng, giữ nó trên mức của tim và tránh dùng bất kỳ loại thuốc làm mỏng máu nào cho đến khi vết bầm tím đã tan biến.