Làm cách nào để ngừng nôn?

Một khi một người cảm thấy rằng anh ta hoặc cô ta sẽ nôn, gần như không thể ngăn chặn quá trình vật lý đã được thiết lập trong chuyển động.Mặc dù vậy, có thể thực hiện các bước để giảm khả năng nôn mửa sẽ tiếp tục, bao gồm cho phép bản thân nôn mửa, theo dõi thực phẩm bạn ăn và dùng thuốc.Có nhiều chiến lược, thuốc men và phương thuốc dân gian khác nhau có thể được sử dụng để ngăn chặn việc nôn ra lặp đi lặp lại.Một trong những hành động quan trọng nhất cần thực hiện khi cố gắng ngừng nôn là thiết lập nguyên nhân gây nôn.Khi một người ném lên trong hơn 24 giờ, một bác sĩ phải được gọi cho sức khỏe và an toàn của cá nhân. Nhiều người thấy rằng một cách tốt để ngừng nôn là cho phép họ nôn.Đây thường không phải là cảm giác dễ chịu nhất, nhưng nôn mửa một chất ăn vào nguy hiểm có thể thoát khỏi buồn nôn hoàn toàn.Buộc nôn mửa không phải là một ý kiến hay trừ khi bạn biết bạn đã ăn thuốc độc.Thông thường có việc giảm buồn nôn sau khi nôn, nhưng cảm giác này có thể trở lại sau một thời gian ngắn.Một số thực phẩm có thể làm tăng buồn nôn và do đó làm tăng nôn.Nếu có thể, tránh thực phẩm rắn có thể là một cách tốt để làm cho việc nôn mửa ít khó chịu hơn, do đó đẩy nhanh quá trình trục xuất.Mặc dù nó có thể không cảm thấy như một ý tưởng tốt, nhưng nó hoàn toàn cần thiết để giữ nước khi nôn, ngay cả khi uống chất lỏng gây nôn nhiều hơn.Nếu mất nước là một rủi ro, cần phải chú ý y tế. Để ngừng nôn ra khỏi hoàn toàn, một số biện pháp khắc phục dân gian có thể có hiệu quả.Nhai kẹo cao su hoặc nhấm nháp cola phẳng thường được trích dẫn là biện pháp khắc phục hiệu quả để nôn.Trong một số trường hợp, các loại thuốc không kê đơn được thiết kế để giảm buồn nôn cũng có thể có hiệu quả.Thuốc theo toa được thiết kế đặc biệt để giảm buồn nôn và ngăn ngừa nôn mửa có thể được kê đơn nếu vấn đề là thường xuyên hoặc nghiêm trọng.Đây là một chiến lược phổ biến khi nôn mửa là tác dụng phụ của điều trị cho một bệnh khác, chẳng hạn như ung thư. Cách tốt nhất để ngừng nôn là giải quyết nguyên nhân cơ bản.Ví dụ, nếu nôn mửa là do bệnh chuyển động, việc có được vòng bi của bạn trên mặt đất vững chắc có thể là một ý tưởng tốt.Mặt khác, nếu nguyên nhân là cúm, việc giải quyết các triệu chứng cúm khác có thể là cách nhanh nhất để chấm dứt bệnh tật.Nôn gây ra bởi các yếu tố môi trường đôi khi có thể dễ dàng được giải quyết, nhưng vì nôn mửa thường là một phần của quá trình chữa bệnh trong một số bệnh nhất định, nên không phải lúc nào cũng khôn ngoan khi ngừng nôn.