Niên vệ sinh là gì?

Đồng hồ dường như cai trị cuộc sống của mọi người, ra lệnh cho nhịp điệu hàng ngày của họ.Chúng tăng vào một thời điểm nhất định, ăn đều đặn và có thể có một giờ đi ngủ được thiết lập mỗi đêm.Ngay cả cơ thể chúng ta hoạt động khác nhau vào các thời điểm khác nhau trong ngày, với một số mức độ hormone tăng lên khi chúng ta ngủ, và huyết áp dao động tùy thuộc vào thời gian trong ngày.Liệu pháp Chronety hoạt động theo nguyên tắc sống bằng đồng hồ không chỉ dành cho các hoạt động hàng ngày, nhưng cũng có thể có lợi ích cho một số vấn đề sức khỏe nhất định, chẳng hạn như hen suyễn và ung thư.Một số loại thuốc có thể được định thời cho hiệu quả cao hơn, và một số vấn đề sức khỏe tâm thần cũng bị ảnh hưởng rất nhiều bởi thời gian.Chẳng hạn, một số người mắc chứng rối loạn lưỡng cực, đã được giúp đỡ bởi một loại hình trung gian trị liệu đặt lại cơ thể của họ nhịp điệu tự nhiên, hoặc đồng hồ cơ thể của họ.Có một số nguyên tắc đã được chứng minh đằng sau liệu pháp thời gian, bao gồm cả nhịp sinh học của cơ thể.Nhiệt độ của một người dao động có thể dự đoán được trong suốt cả ngày, và một người phụ nữ nhiệt độ tăng lên khi cô ấy rụng trứng.Các chuyên gia nghiên cứu hiệu suất thể thao đã lưu ý rằng sức mạnh cơ bắp lớn hơn vào buổi chiều so với buổi sáng.Ngay cả các hợp chất được tìm thấy trong sữa mẹ cũng khác nhau vào các thời điểm khác nhau trong ngày.Đàn ông bị ảnh hưởng bởi hormone testosterone được tìm thấy trong cơ thể của họ ở cấp độ cao hơn vào buổi sáng, và mức độ giảm sau đó trong ngày.

Đồng hồ đo lường là hành động sắp xếp cơ thể nhịp điệu tự nhiên với điều trị mà bệnh nhân cần, cho dù nó liên quan đến tình trạng tâm thần, huyết áp cao, hệ thống nội tiết hoặc các vấn đề y tế khác.Liệu pháp thời gian cũng có thể ảnh hưởng đến lượng thuốc mà bệnh nhân nhận được.Đôi khi một liều lượng ít hơn của một số loại thuốc được gọi là nếu đồng hồ cơ thể được tối ưu hóa.Một số bác sĩ thích lợi thế được trình bày bằng phương pháp trị liệu bởi vì họ đã thấy bệnh nhân tuân thủ tốt hơn lịch trình thuốc của họ khi thuốc hoạt động tốt hơn, và đôi khi cũng có thêm lợi ích của ít tác dụng phụ khó chịu hơn.Vai trò của liệu pháp thời gian là nổi bật nhất trong lĩnh vực điều trị bằng thuốc, với các bác sĩ kê đơn thuốc dựa trên không chỉ một bệnh hoặc tình trạng, mà còn vào thời điểm trong ngày.Một số công thức thuốc đã thay đổi thành thời gian tốt hơn khi phát hành các thành phần hoạt động của chúng và chúng được gọi là ChronHerapeutics.Một số loại thuốc được sử dụng để chiến đấu với bệnh ung thư thông qua hóa trị có hiệu quả hơn vào những thời điểm nhất định trong ngày và độc tính của chúng bị giảm.