Jaké jsou nejlepší tipy pro zvládání hraniční poruchy osobnosti?

Zvládání hraniční poruchy osobnosti může být velmi obtížným úkolem pro osobu s poruchou i jeho přáteli a blízkými.Bylo publikováno mnoho knih, které pomáhají vést přátele a rodinu těch, kteří trpí touto poruchou, rozumí některým chování a emocionálním problémům, které trpící vystavuje.Je důležité vědět, čím jednotlivec prochází, aby zůstal trpělivý a pomohl mu prostřednictvím toho, co je obvykle obtížná porucha, která je označena škodlivým chováním, jako je zneužívání drog, promiskuita a dokonce i sebevražda.Některé z populárnějších technik zvládání zahrnují rozptýlení a sublimaci, které pomáhají odvrátit pozornost od intenzivních emocí, které mohou vést k destruktivnímu chování.Kromě toho jsou léky a stabilizační léky na stabilizaci nálady běžnými metodami zvládání hraniční poruchy osobnosti.

Nejčastěji uznávaná terapie pro ty, kteří se vyrovnávají s hraniční poruchou osobnosti, se nazývá dialektická behaviorální terapie, i když mohou být použity jiné typy terapie.Terapie může pacientovi pomoci pochopit, proč se takto cítí a pokoušet se řešit některé z ničivého nebo jinak nezdravého chování, které vyplývá z poruchy.Terapeuti mohou vysvětlit způsoby, jak odklonit negativní energii a emoce, které se možná mohou proměnit v sebeprytí, jako je řezání nebo zneužívání drog, na pozitivní prodejny, jako je sport nebo něco podobného.

Je nesmírně důležité zvolit si terapeuta, který má zkušenosti a dobře informován o hraniční poruše osobnosti.K efektivnímu léčbě osoby s touto poruchou jsou zapotřebí speciální techniky a emoční kontrola.Přátelé a členové rodiny mohou také těžit z rozhovoru s terapeutem, aby se naučili způsoby, jak pomoci člověku a vypořádat se s negativními emocionálními účinky, když vidí, že milovaného člověka trpí a zapojuje se do nezdravého a často frustrujícího chování, které často roztrhnou vztahy a přátelství.

Léky, obvykle antipsychotika, antidepresiva nebo anti-úzkostné léky, lze použít k tomu, aby pomohly vyrovnat drastické výkyvy nálady, z nichž člověk s hraniční poruchou osobnosti trpí.Zkrocení divokých emocí může pomoci snížit množství negativního a škodlivého chování, které se člověk zabývá. Léky však mohou léčit pouze příznaky, nikoli samotnou poruchu.Také ne vždy pracují efektivně pro každého člověka.Většinou mohou léky mírně vyhladit emoce, ale obvykle nejsou efektivním způsobem, jak se vyrovnat s hraniční poruchou osobnosti samy o sobě.