Co je arachnofobie?

Malá slečna Muffet věděla, když se posadila, aby snědla příjemný oběd, že se chystá trpět jednou z nejběžnějších fobií v západním světě.Vzhled pavoučí děsivé slečny Muffet by neměl být žádným překvapením počtu lidí, kteří skutečně trpí mírnou až těžkou arachnofobií, což je nepřiměřený strach pavouků.Ve skutečnosti v USA asi 50% žen a 25% mužů hlásí určitý stupeň arachnofobie, takže slečna Muffet je v dobré společnosti.

Všechny fobie představují nepřiměřený strach z něčeho.Po pravdě řečeno, jen velmi málo pavouků je pro lidi nebezpečné.Pro osobu, která trpí arachnofobií, nezáleží na logickém vyprávění osobě, že on nebo ona není v žádném nebezpečí.Arachnofoba obecně nemůže poslouchat rozum nebo logiku na toto téma a dokonce i ty nejvíce nevinné otcové dlouhé nohy mohou vyvolat let nebo bojovat s reakcí.V arachnofobii je vnímáno nebezpečí, pokud je pavouk viděn nebo podezřelý, že je přítomen, i když neexistuje žádné skutečné nebezpečí..Arachnofobie může bohužel omezit chování člověka.Pokud se intenzivně bojíte pavouků, možná nebudete chtít jít kamkoli, kde byste se mohli s jedním setkat.To znamená, že kempové výlety nebo návštěvy do lesa by mohly být určitě vyloučeny.Najednou čelit vašemu největšímu strachu visícímu z okna nebo zdi koupelny může být obtížné setkání.Ti s extrémní arachnofobií by se mohli takovým setkáním cítit úplně ochromeni a nemohou se pohybovat nebo se přiblížit k pavoukům.

Někteří z nás mají mírný strach z pavouků, vyjádřený pocitem zvýšeného strachu kolem pavouků nebo „Willies“Pokud musíme odstranit pavouka z domova.V mnoha případech může lepší porozumění pavoukům zmírnit jakýkoli mírný strach pavouků.Ačkoli arachnofobie vyžaduje skutečnou léčbu, existuje naděje na arachnofoby, které se chtějí z této fobie zotavit.

Léčba pro většinu fobií se zaměřuje na desenzibilizaci.Lidé píšou o svém strachu, sledují předměty, které se bojí, a naučí se vypnout svou reagovat na letu/boj.V některých případech lékaři nyní používají obrazy pavouků virtuální reality, aby pacienti mohli interagovat s „prakticky“ skutečnými pavouky, a tak snížit jejich arachnofobii.Ačkoli tento proces vyžaduje čas, většina lidí s arachnofobií se může naučit dobýt iracionální obavy pavouků.Lidé s mírným strachem z pavouků nemusí nikdy hledat léčbu, pokud strach neovlivní jejich každodenní život.