Co je to inanition?

Inanition je termín používaný k popisu individuální únavy a vyčerpání v důsledku nedostatku živin cirkulujících v těle.Živiny jsou životně důležité pro jednotlivce, aby přežil a ovlivnil fyziologické fungování jednotlivců.Vstup do těla pomocí potravin, živin pomáhá s růstem, opravou tkání a produkcí energie.Mezi typické příčiny inizace patří hladovění a podvýživa.Například během adolescence je energetický výkon vysoký, proto jsou požadavky na kalorie větší.Během těchto období pocházejí potřebné kalorie z živin, což je nezbytná součást pro každý aspekt života.Akce, jako je dýchání, pohyb a myšlení, se spoléhají na tři hlavní typy živin: makronutrienty, minerály a vitamíny.Nalezeno v sójových bobech a mononenasyceném tuku z olivového oleje.Minerály se nacházejí ve většině potravin a poskytují tělu základní živiny.Některé zahrnují vápník nalezený v mléce, fosforu nalezený v zrnech a luštěninách a draslík ze zeleniny.Stejně jako minerály jsou vitamíny také nalezeny v mnoha potravinách a vitamíny, jako je vitamin A, vitamín C a vitamín D, jsou důležité pro různé tělesné funkce, včetně vidění, imunity a zdraví kostí.

Když jednotlivec trpí inibováním z podvýživy makronutrientů, minerálů a vitamínů, příznaky budou zahrnovat vyčerpání, nedostatek energie, malátnost a/nebo bezcitnost.Vyčerpávání může vést k nedostatku fyzické a mentální činnosti, která často vede k tomu, že se jednotlivec stane stažením z každodenních činností.Mezi běžné příčiny inizace patří hladovění a podvýživa, které vedou k tomu, že v celém těle se šíří nedostatek živin.Během tohoto stavu tělo produkuje škodlivé chemikálie, jako jsou ketony a acetony.Ketony jsou produkovány z nedokonalé oxidace tuků v těle, zatímco acetony jsou produkovány z částečné oxidace mastných kyselin.Jednotlivec trpící hladověním zažije nadměrný úbytek a úpravy v metabolismu.Existuje mnoho příčin hladovění, včetně podmínek, jako je anorexie.Příčinou podvýživy může být výsledkem nedostatečné absorpce živin ze střevního traktu, nebo to může být výsledkem nedostatku základní živiny úplně.Jednotlivci žijící v chudobě se často považují za podvyživení.