Was sind die verschiedenen Arten von Wadenmuskelverletzungen?

Es gibt zwei Hauptmuskeln im Kalb oder im Unterschenkel mdash;Der Gastrocnemius und Soleus.Da beide leistungsstarke Plantarflexoren des Knöchelgelenks sind, was bedeutet, dass sie den Fuß nach unten zeigen, sind beide bei explosiven Bewegungen anfällig für Wadenmuskelverletzungen, die das Abtauchen des Bodens wie Sprinten oder Springen erfordern.Solche Verletzungen, die entweder oder beide Muskeln oder die Achillessehne, die sie am Fersenknochen befestigen, beeinflussen können, können Stämme, Tränen oder Sehnenentzündungen der Achilles umfassen.

Die erste Art von Wadenmuskelverletzung ist ein Muskelstamm, nichtverwechselt mit einer Bänderverstauchung.Stämme können das Muskelgewebe, die Sehne oder die Sehne beeinflussen, und sie beinhalten eine Überlastung des Muskels bis zum Zerreißen, oft aufgrund einer plötzlichen Vorwärtsbeschleunigung.Der Gastrocnemius und Soleus werden angespannt, wenn sie sich von der Sehne zurückziehen.

Die Achilles sind angespannt, wenn sich die Sehne vom Knochen wegzieht.Beide Verletzungen zeichnen sich durch Schmerzen im Hintergrund oder Rücken des Knöchels, Schwellungen, Schwellungen, Schwierigkeiten beim Zeigen der Zehen oder des Stehens auf Zehenspitzen und oft Blutergüssen gekennzeichnet.Diese Art von Wadenmuskelverletzung kann mit Ruhe, Vereisung, Kompression und Erhöhung behandelt werden, auch als Reismethode bekannt.Technisch gesehen tritt ein Riss ein, wenn das Muskelgewebe teilweise oder vollständig zerreißt.Eine Träne des Gastrocnemius oder Soleus entsteht ähnlich, wenn sich der Muskel von der Sehne trennt, während eine Träne der Achilles Mdash;auch als Bruch bekannt und Mdash;beinhaltet eine teilweise oder vollständige Trennung der Sehne vom Knochen.Bei vollständigen Tränen können die Muskeln und/oder Sehne unter der Haut aufrollen, sodass diese Verletzungen durch starke Schmerzen und Blutergüsse, extreme Schwellungen und Unfähigkeit gekennzeichnet sind, die Zehenspitzen zu zeigen oder auf dem Bein zu stehen.Die Erholung von einem Wadenmuskel oder einem Achillesriss kann Monate dauern und erfordern eine Operation, um den Muskel zur Sehne oder Sehne bis zum Knochen wieder zu wiederholen.Sehnenentzündung oder Entzündung der Sehne tritt auf, wenn die Sehne aufgrund häufiger, sich wiederholender Bewegung gereizt wird.Läufer, insbesondere ältere Personen, sind anfällig für diese Verletzung, da sich die Achillessehne im Laufe der Zeit abnutzt.Dieses Tragen ist das Ergebnis von Reibung zwischen der Sehne und dem Calcaneus oder dem Fersenknochen und wird als Schmerz und Zärtlichkeit in der Ferse spürbar, Symptome, die sich nach der Aktivität verschlechtern.Die Schwellung kann Schmerzen an der Verletzungsstelle begleiten, und die Behandlung für diese Symptome umfasst die Reismethode und nichtsteroidale entzündungshemmende Schmerzmittel oder NSAIDs.